全国免费24小时的心理咨询：男,24岁,一直以来很疑惑我的一个问题，就是我不清楚自己是一个怎样的人，或者明确点说情绪起伏很大。有的时候有点红色性格，很乐观积极追求效率、开朗爱笑，和周围的人相处融洽，带来欢笑，大家在一起很愉快；有的时候又像蓝色忧郁，患得患失、优柔寡断，抑郁症一样失望消极（通常在事情不如意时，很多情况下自己面临挑战和突破时候都坚持不下来，怀疑自己）。我希望自己能够稳一点，不过分high不过分低潮。总想平衡协调好生活工作，却力不从心。所以早上跑步运动减压，想在工作上取得突破，却感觉压力好大。现在把自己的问题写出来，存在很久了，也想过应对的办法，不可得。有时候觉得自己心脆弱，希望自己坚强。另外还有非常反常的一点是：很多时候，和陌生人在一起或者刚刚进入一个新环境的时候，有一些人甚至大部分人都是刚刚开始不太适应，而后慢慢地越来越如鱼得水，适应的不错；而我呢，刚好相反，刚刚开始如鱼得水很自在，可是随着大家越来越熟悉，便会越来越不自在，我很疑惑为什么自己这样。真心地希望有人有专家可以给出一点建议和帮助，谢谢了。

襄阳青少年心理咨询中心：女 一个人没什么本事，却总认为自己很了不起，还很自以为是，自尊心强，怎么改掉这种观念啊？

扬州正规心理咨询电话：女 中考失利比平常差了很多很难过现在很迷茫完全不知道以后还能做什么感觉我已经没用了害怕别人的嘲笑感觉父母也对我失望在我身上的期望实在太多了我能怎么办啊真的好难过

写出案例的心理咨询目标：男,出轨离婚后，前妻出于报复去现在的女朋友家里闹事骂大街。搅的我们现在也分了手 真是自作自受

心理咨询师伦理考试：男 全班同学的头发都比我长，老师只针对我，叫我剃了个小平头，我已经不好意思在学校里面玩了，连学习也不好了，眼看要中考，我一点信心都没有了，我都不好意思去考场考试，老师对我不公平。

南京2015心理咨询师考试：女,呆在家里总是很烦躁不安。很烦很压抑。感觉做不了自己。是我自己有问题还是家庭的问题

职业规划师和心理咨询师：男 结婚将近四年了，期间主动给我打电话不超过10次，每次都是身上没钱了才打的电话，一张嘴就是要钱没有别的话。谈恋爱的时候也是没有主动打过电话，现在我在外地工作，她把孩子直接给我妈带着自己去了深圳打工。我给她打电话让她回家怎么也不回家，还因此吵架了，我妈身体不好最近眼睛也有问题给打电话还是不回家问什么时候回来就说不知道，我现在很难受，她是不是在外边出轨了？我该怎么办？

心理咨询中心开办条件：女 怎样缓解紧张情绪，，要考试老，好紧张啊，

武汉心理咨询中心微信品质保障：女 我和我的男朋友好了5年了，他先追的我，我曾经伤害过他！也分开过后来又和好了！因为我父母不同意！最近他说他压力大，还怕我，还说我抓的他太紧，以前我都是爱答不理的他喜欢，最近一段时间我感觉他不对劲就打开他的手机因为他的手机设置有指纹解锁趁他睡觉的时候用他的手指解开了，锁微信什么的都没有问题，后来我就看看相册果然有他和另外一个女孩的照片！我很生气，就问他！他说回老家相亲来着！他说对那个女孩还行吧，微信还备注她为骗子女皇！我就和你生气了！先开始他哄我！后来说我就是想让你对我死心。不过我又怕你伤你！他说不想和我继续了！我该怎么办

心理咨询企业文化理念：老婆出轨不愿意回来，我该不该挽留这段婚姻！请过来人说一？谢谢