男 老师您好，本人男今年30岁，性格内向，自卑，没有恋爱经历，由于性格原因相亲十多次均以失败告终，不懂得怎么和女生沟通，越想成功就越多失败，屡战屡败，心里有阴影，一和女生网络聊天就内心焦虑，很是苦恼，不知道怎么开口？该聊些什么话题？现在连主动去聊的勇气都没有了。希望老师能给予帮助

男 我33岁，大学毕业以后在工作爱情上受了不少挫折，现在从大城市回到了家乡工作，我的问题是把不愿意与人交流，话很少，不主动和人打招呼。谈恋爱没话可说，总是宅在家里现在到了该结婚的年龄，家里着急

男 我30岁了没谈过恋爱，对能吸引自己的异性不敢与其交流对不熟悉的异性也不能很好好的交流。不会主动和新来的女同事交流。往往熟悉后的女性能正常交流我发现我会下意识的忽略她的性别。还有最近我发现有家庭和小孩子的女性我往往没有交流障碍。

男,年纪大了，相亲几次都失败了，现在越来越没信心了，感觉自己一片迷茫。 (匿名)

女 我88年的，今年已经快30了，但是还是找不到一个合适的男朋友。家里人都不急，但是同事都在催，我自己很着急。 登过很多交友app, 最近聊了个比我大一点的，对他很有好感，于是认他当哥了。 后来发现他也在情感上很不顺，被人甩过多次。这点倒和我有了共鸣，然后对他产生了更好的感觉，我现在想主动追他，但是不知道怎么开口，请求老师们帮助 (匿名)

男 求助大神，我96没谈过恋爱，家人给介绍一个本地老乡，97的女孩子，很可爱，也没有谈过恋爱，话比较少，聊了一个月，觉得挺多可以聊的，19号出来一起吃个饭，感觉都还可以，后来因为我工作原因，她又心情不好，可能是我经常找她聊天，她又没话好说，感觉聊天过程都好尴尬，或许都有点讨厌我了，我自己觉得我找她有点频繁，不过有时候我提前结束话题，她过了一会，也会主动的和我说话，我现在有种想死的感觉，是不是被我作死的啊 (匿名)

女 我为什么快乐不起来。我现在好累，好想一睡不起。

男 社交能力差 虚拟相处较好，现实脑子却反应慢，常常失神，脑子不知道在想什么，很可怕，常常停止思考，从而做出一些很傻的事，却无可奈何，没有自信，总感觉低别人一等的感觉，我该怎么克服？