成都有哪些好的心理咨询师_心理论坛

心理咨询大师前辈：医生你好，自从去年出国留学以后，是不是无法控制自己的情绪。有时候会为一件很小的事抓狂到发疯的感觉，完全控制不住自己。以前我不是这样的。因为出国留学给家里造成了一定的经济压力，去年想办法边做代购边学习，每天日都被安排的满满的没办法喘气。加上自己报考的学校是俄罗斯最难申请的学校，自己两年前本来作为空拍留学生到俄罗斯交换过一年，大四考了雅思，写的俄语论文也被纳入省级科研项目，但是现在却要看着那些俄语比我差的读研究生我却只能读预科，还不能确定今年5月份是否能考上。每天不停地告诉自己一定要努力不然考不上都没脸回家。来了这边自信心一直受挫，过年也没敢回家，就连春节也是天天待在家学习。哪里也不想去。平时同屋的室友其实蛮好的，但是她只要动静一大我就完全控制不住自己的脾气，就非常抓狂，过后冷静下来自己都无法理解为什么要这么生气。已经持续一个多月没什么食欲了，没有想吃的也不想做饭，偶尔又会特别想吃东西，会暴饮暴食。以前从来没有的。昨天被房东扫地出门赶走了，现在无家可归也不知道下个月住哪里，下个月就要考试了，昨天一个好朋友还去世了，然后晚上另一个室友来找我商量租房子的事情，当时我根本忍不住脾气，就很生气哪怕我知道他说的都是对的，后面也觉得应该大家一起解决。但是当时就是特别过分的发脾气流眼泪。然后最近，会莫名其妙的热泪盈眶，哪怕是看到太阳升起来也会想哭，很悲伤的感觉，有时候又会想，无所谓什么都无所谓了。考不上就考不上，有时候又无法原谅自己，觉得考不上我真的还不如去死

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