女 最近很不在状态 感觉生活很累 总是在质疑 我总觉得我朋友会离开我 即使身边有很多人 也觉得很孤单 很难受 朋友的一两句话或者小动作 我都会想很多 会怪自己是不是做错什么了 我想做自己喜欢的事情 但是被限制 不管是因为家里 还是因为自己 总觉得自己梦想永远无法实现 真的觉得做一个人为啥子这么累 我咋个办 我真的该怎么办