王朝钢心理咨询师
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问
商丘心理咨询师刘敏
匿名
2017-03-13 20:02:46
抱抱TA
女 我在家里常常因为一件小事发脾气,在学校几乎不会发脾气
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获得公益心:
易云侠
你好
许文慧
您好!!
周红梅
你好
李锦云
也许家里让你感觉更加安全
易云侠
在学校压抑自己,在家里是一种发泄是吗?
张庆仪
您好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,您的情况或许是源于平时过于压抑自己内心的负性情绪没有得到很好的释放所致。 其实,每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
匿名
在学校也没有压抑自己呀
匿名
在父母,老师,男同学,女同学眼中的我都是不一样的,但我也没有伪装呀
张柏和
你今年多大了?在外面和同学们相处你会委屈自己吗?
匿名
我读7年级
陈志显
您好
匿名
我会尊重别人而委屈自己
康建萍
你好
许朝辉
您好
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吉林市哪有正规心理咨询:我和女朋友在一起一年多啦,我们是校园恋爱,我们还很多年轻,最近,她总是发脾气,动不动就发脾气,生气,一些小事不合她心意都会对我生气,发脾气,感觉不对我发脾气都不爽的感觉,只要她不开心,都可以对我发脾气,生气的时候,很多伤我的话都说了出来“你不配我,我去找其他男的,我不会在乎你,不能在一起的话”更重的话都说出过,我一直都很好对她,不管她说的在离谱,再伤我,我都没有对她怎样。每次发完之前,她就和我和好,就没什么事。我想知道为什么她总是这样,我不喜欢她什么事情不合她意就发脾气,有些事情我不是故意的,不小心她也会发脾气,有事我拿手机没接到她的电话也生气,我信息没有在她指定时间能回她也生气。我想知道我该怎么做才能改变现在这样?
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