刘建军心理咨询师
52岁
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叙 白
2017-03-13 19:38:40
抱抱TA
女 经常爱幻想,晚上睡眠不太好,老是爱做梦,总是觉得别人在用异样的眼光看自己,老是爱想以后该怎么怎么样?有些想不开 15岁了
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获得公益心:
李晓晓
你好
王金波
您好!实际上,做梦是一种生理现象,不管你有没有梦的回忆,我们每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实,也谈不上梦多梦少。呵呵,感觉自己没有做梦那只是没有梦的回忆罢了。所以无论感觉到天天做梦,还是,一直不做梦,都请不必太在意。这是正常的。 梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象.一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响.总之,只要第2天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他.
李风涛
您好
陈志显
你这样的的情况多长时间了?从什么时候开始的?
许朝辉
您好
周红梅
你好
李风涛
多交朋友,看到自己优点
张庆仪
您好
浅笑时光
是从上初中以来就有了
浅笑时光
我老是梦到在打日本人
浅笑时光
或者就是有些神话般,跟孙悟空似的会变身。
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