女 我总是觉得心里很难受，但是学校关系都很好，夜是我想要的，心里容易不安，胡思乱想，这两天因为脚受伤，所以在家休息，特别不安，不踏实，我以前很讨厌人多的地方，喜欢一个人呆着，现在交了很多好朋友，这种感觉又让我觉得很不真实，很急躁，在大学也交了一个男朋友，但是很多方面我都不自信，很没安全感，觉得不真实。以前我特别讨厌人群，有点自闭，不喜欢说话，就是害怕和人交流。不知道怎么办了