女 我去今年22岁，最近的状态很颓废，很糟糕，进入社会以后，两年没有恋爱，也没有特别好的朋友，现在的状态就是在家里已经呆一个星期了，出门不知道去干嘛，也没有兴趣爱好，越来越不知道该怎样和哥哥嫂子侄子相处，甚至害怕跟亲人相处。感觉心理很多矛盾，没有朋友，没有收入，没有工作，没有学历，就算有工作机也回因为自卑胆小而错过，因为自己没有文化，害怕出丑 还怕与人相处深交，还怕自己不会说话，说错话做错事，很难管理自己的情绪。感觉对生活，对未来都没什么盼头了，这辈子也就等着结个婚生个孩子了...现在这样每天在家里自己真的很担心自己，因为内心脆弱，没有朋友，没有工作，每次出去都不知道该去干嘛，最终连兴趣爱好都没有了。

女 一直觉得自己比不上别人，觉得自己很没用，什么事情都做不好，每天都很想哭，很难受，想结束生命，每次别人都在谈论，我都会以为是在谈论我，别人笑的时候，都会以为别人在笑我，我朋友虽然不多，但是还是有几个，但是每次在一起，我都觉得我很孤独，她们说她们的话，我也不知道干嘛，只好在一边听着歌，想着事，感觉被世界抛弃了，很难受，将来不知道长大后会怎么办，我慢慢变得堕落，我有时候会莫名其妙的生气，而且基本上天天都会莫名的生气，也许是因为一件小小的是吧，我没有安全感，我不喜欢人多的地方，因为我害怕一个人，所以我喜欢和我弟弟在一起玩，因为朋友也会离开我去和别人在一起玩，其实我平常看起来笑嘻嘻的，可是每到没有人，深夜的时候，我都会流眼泪，我也很自卑，我长相不好，所以在别人面前抬不起头，我觉得抬起头来很尴尬，看见别人，有点不知所措，有点慌，所以我基本上都是低着头的，除非晚上的时候不低头，我有时候会莫名的发脾气，特别是在家里，我恨我自己，恨自己没用，恨自己不好看，恨自己恨自己恨自己，都是恨自己，为什么回来到这个世界上呢，如果当初我爸妈没有把我生下来该多好，我就可以不用这样了，我现在觉得自己很讨厌，我不喜欢自己，真的不喜欢

女 我今年十九 工作两年了 一直比较娇气 所以人际关系不太好 总会成为众矢之的 慢慢觉得自己有点抑郁症 从早上起床就觉得浑身乏力 气短 也不喜欢和人聊天 在网上有朋友说话也是草草应付 觉得自己好孤独 面对面会很能说但是说多了自己都不知道自己到底想说什么 很容易和人喊 有时候莫名其妙看人的眼神变得很防备 现在所有人都觉得我脾气很怪 想改又不知道怎么办 感觉做什么都有可怕的像自尊心一样的东西拦着我 导致自己棱角很重 不知道未来怎么面对自己和家人朋友 (匿名)

女,一个人很孤独，还会胡思乱想，还很敏感，害怕出去跟人交流，连眼神都无法正常接触，自卑，总觉得自己很没用，但是却又无法改变自己。现在工作也受了影响，没法正常上班。总是觉得自己不如别人，所以没有安全感，逼自己学各种技术，学会了还是不自信，因为不会跟人交流，害怕说错话。 (匿名)

女 觉得自己很孤单 明明是个很活泼的女孩子 现在变得一个人的时候就会很难过 觉得活得好累 朋友也越来越少 不太想接触外面的世界 喜欢一个人待着 却又讨厌一个人待着 没有爱好 想到遥远的地方工作 却总是一天拖一天 不知道自己想要什么 没有兴趣爱好 觉得能打发时间过就行了 我是怎么了呢 也有出去玩 可总是想用酒让自己开心一些 晚上也总睡不好 每天晚上都会做梦 而且特别的可怕 我已经很久没有睡过一个安稳觉了 因为我很早就不读书了 也有工作过 现在家里人又让我赶紧出去工作 可是我又不知道去哪 她们老是在我耳边唠叨这事 我觉得很累很迷茫 总是会怀念过去 以前朋友很多 每天都很开心 现在朋友也挺多的感觉 可是又觉得没有朋友 她们会找我玩可是我又会很矛盾 心里不知道去还是不去 偶尔会去偶尔会拒绝 这样的自己已经持续大半年多了 我该怎么办呢 可是心里却又非常渴望拥有朋友

女 女 一直觉得自己比不上别人，觉得自己很没用，什么事情都做不好，每天都很想哭，很难受，想结束生命，每次别人都在谈论，我都会以为是在谈论我，别人笑的时候，都会以为别人在笑我，我朋友虽然不多，但是还是有几个，但是每次在一起，我都觉得我很孤独，她们说她们的话，我也不知道干嘛，只好在一边听着歌，想着事，感觉被世界抛弃了，很难受，将来不知道长大后会怎么办，我慢慢变得堕落，我有时候会莫名其妙的生气，而且基本上天天都会莫名的生气，也许是因为一件小小的是吧，我没有安全感，我不喜欢人多的地方，因为我害怕一个人，所以我喜欢和我弟弟在一起玩，因为朋友也会离开我去和别人在一起玩，其实我平常看起来笑嘻嘻的，可是每到没有人，深夜的时候，我都会流眼泪，我也很自卑，我长相不好，所以在别人面前抬不起头，我觉得抬起头来很尴尬，看见别人，有点不知所措，有点慌，所以我基本上都是低着头的，除非晚上的时候不低头，我有时候会莫名的发脾气，特别是在家里，我恨我自己，恨自己没用，恨自己不好看，恨自己恨自己恨自己，都是恨自己，为什么回来到这个世界上呢，如果当初我爸妈没有把我生下来该多好，我就可以不用这样了，我现在觉得自己很讨厌，我不喜欢自己，真的不喜欢，有时候还会想结束自己，很难过，我这是咋地了？？？？快回答我，ok？？？

女 我经常觉得自己什么都做不好 会感到悲伤和孤独觉得有很多人不喜欢我我也做不到别人喜欢 碰到熟人我会逃避因为我不知道说什么 (匿名)

女 没自信，之前有工作机会，不敢去，压力大，自卑，（怕自己能力不行）现在在家我觉得自己也很压抑，每天一个人东想西想，很孤独，无助想出去上班，但还是有点怕，感觉如果之前能坚持，说不定就熬过来了！对生活已经没有希望，想出去，但是没有地方去！也没有人可以倾诉了，爸妈看到我也烦了吧，。。。其实有点想解脱，让我在家熬半年。。。我怕我会越来越逃避，越陷越深，，我真的想自己能变好，就像有些人说的，我是想的太多，做的太少，太孤独了。。。。感觉没人能懂我

女 明明对老公出轨很生气，但是一看到他，就气不起来了，他一哄我，我就笑，这是为什么？ (匿名)

女 最近真是郁闷到爆了，刚入职一个月，带我的主管因为我工作上的一些错误，总是人前人后含沙射影的骂我蠢，有时候甚至是当面说。我并没有做过服装采购的工作，所以说可以说是一张白纸，这个错误我承认我有粗心的地方，但是大部分也有她教导不善的原因，我没做过所以经常问问题，但是问的频繁了又被她骂:自己不会动脑子吗？做事情不用脑子的嘛。被她这么说多了，我就渐渐不敢问了，但是又怕再出问题，搞得我真的很难过。上班跟度日如年一样。真的非常郁闷！我一个英语竞赛二等奖又出过国做过翻译的人给她干活还被骂成这样我真的是想死的心都有了，但是这份工作又是我爸介绍的，我实在是进退两难。说实话采购这么细致的活，而且我又没有行业经验，真的是十分吃力，再加上遇上这么个主管，我真的是一个头两个大，还常常被要求加班，不加班就显得我不认真。what fuck？？！！现在我真的不知道该不该坚持下去，感觉走了就显得我更没出息了，那个老阿姨主管肯定要在背后说我蠢，不甘心啊，但是我又实在不喜欢这种工作氛围。说实话还有暂时不想换工作的原因是因为大学毕业后不到一年我已经换了三分工作了，想找一份工作踏踏实实积累点工作经验，但是想到这份工作和这个主管，我就十分受煎熬。有时候她甚至当着我的面在办公室讲，你给我当心点，你走了没关系，我走了我全家还要靠这份工作吃饭呢。有时候还跟旁边的人窃窃私语一般的说我坏话，真的觉得一点素质都没有。大家说我该怎么办，我也不敢和爸妈说，我爸妈肯定只会说我不对，骂我。