男生活中没有自信，不敢上台发言，上了台会紧张到说不出话，一个人出门总是低着头走路，或者看着手机缓解一个人的尴尬，但是在手机上，电脑上，我却很健谈，希望有人能开导开导我。

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男 生活中没有自信，不敢上台发言，上了台会紧张到说不出话，一个人出门总是低着头走路，或者看着手机缓解一个人的尴尬，但是在手机上，电脑上，我却很健谈，希望有人能开导开导我。