我还剩一个月的时间就要中考了压力贼大思绪贼混乱头脑发懒不精神清晰怎么办啊注意力集中不起来啥都不想干咋办 (匿名)

还有一年就要高考了，但是我还是贪玩，上课注意力也不集中，怎么办 (匿名)

上一次考试因为我之前太放纵发挥失常导致成绩一落千丈，现在想要追回来却力不从心 且十分浮躁无法集中注意力，快中考了我该怎么办？ (匿名)

男,我是一名高中生，之前学习一直不受别人影响。但是这次期中考试考得不好，被两个人超越了。结果我上课的时候就老是想着他们怎么怎么学习，自己的注意力不集中，写作业时老是头疼。就连余光看见也会分心，我该怎样集中注意力呢。我没有太多钱，希望你们能当场回复 (匿名)

男,快要高考了，我发现自己越想认真做题或者考试可越是无法认真，我只会一直想一定要认真考试，可一想根本就不知道自己在做什么题。 (匿名)

女,15岁,临近中考，现学校有每周一次的全科考试，总是在某些科上不尽人意而感到烦恼，会将自己与他人攀比，会告诉自己这样不好但还是做不到放开.脑子里总是会有一些奇奇怪怪的想法导致自己的注意力无法集中，不专注，反复告诉自己想那些没用，不要再去想也还是会去想。极度容易走神而导致事情完不成然后焦急。脑子里总是会有想法盘旋，感觉自己追不上去了。 (匿名)

女 快要高考了 上课有时会溜号 而且还会过分在意小事 (匿名)

女 女 我正在上高中，即将高三，可是一遇到数学测试，我就开始想其它事，自从高一，开始初高中数学衔接，老师讲的很慢，考试题目，他还没讲到，考的很差，可老师一直针对，我当时刚接触高中数学，也第一次记笔记，学习方法也不好，老师又不知道个人心理，一直都是……我是很喜欢数学的，可是一个学期结束，数学测试有很好也有很差，也不知道什么时候，考数学时就专注不了，永远在想其它事，可很诡异的是我在英语测试上就很专注，所以也考的好 数学我也会，可一考试就想其它事，一心二用，粗心大意的一大堆，2年了，我一直这样，也在自己找根源，找办法，有可能信心丧失，考试时边默念边写，都没有用，总会想其它事，实在不知道该怎么办，数学本是我最好拉上总分的，现在却成了拖后腿的，我很喜欢数学，可就几次数学考到正常水平，现在高二下学期数学一直错不该错的，考试一直想其它事，该怎么办才好，希望能有具体分析和措施，谢谢

女 我是一名补习生，省一诊过了，我考的特别低，感觉好烦，什么都不想做， (匿名)

女 我跟我男朋友是网上认识的，一个月就订婚了，订婚后就怀孕了，双方父母都很满意对方，但是我之前有生过一个孩子，怕男朋友不同意在一起，我就一直瞒着，直到怀孕四个月家里已经开始装修房子准备结婚了，这件事情才暴露了，但是双方父母都不希望我们分开，在男方爸爸极力劝阻下男朋友才勉强接受我，但是他心里总是不甘心，他觉得他是退伍军人从没有谈过恋爱怎么会找我这样的女人，现在快要办结婚证了，我开始犹豫不决这婚到底该不该结？可是分开我又怕伤害了他父母的心，我到底该怎么办？