我有点自卑有点相亲恐惧症。心里堵的慌难受

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王宇心理专家
你好
匿名
你好
王宇心理专家
今年多大了第几次相亲
匿名
你怎么知道我相亲
匿名
奥，我是n次相亲
王薇心理治疗专家
您好
匿名
你好
王薇心理治疗专家
您多大年龄了
张柏和心理专家
以前被拒绝过吗。很难堪吗
匿名
相亲本身就很讨厌
张柏和心理专家
bu着急恋爱结婚吗
匿名
着急
张柏和心理专家
那你担心什么吗，是因为担心才讨厌吗？
王薇心理治疗专家
你需要先处理好自己的着急的感觉。否则你带着着急去相亲会很难让对方感受到真实的你自己。当然，对相亲的不喜欢，本身也会导致相亲不成功
匿名
是因为自己没自信
王薇心理治疗专家
这个时候是不是可以先停一停，暂时先别相亲，先通过心理咨询做自我成长吧
匿名
自我成长？
王薇心理治疗专家
对，就是人格成长个性成长
张柏和心理专家
也许经历过相亲挫败，伤害自尊心。所以才会这样。
匿名
对就是这样
张柏和心理专家
你选择逃避，而bu是调整自己，努力完善自己，努力争取。
匿名
因为痛苦所以逃避
张柏和心理专家
一个人或者几个人拒绝你，能代表所有的人都会这样吗，只是我们没遇到有缘分的人而已。
匿名
不敢尝试
王薇心理治疗专家
嗯嗯既然觉得相亲伤害自尊，那我们可以成长自己之后自己谈恋爱啊，不靠相亲也能解决对象的问题。很多人都是恋爱结婚的对吧
匿名
害怕谈恋爱
张柏和心理专家
可以选择和我咨询，帮你调整相亲的心态，
王薇心理治疗专家
不敢尝试，先停下来先不去尝试，而是和自己待在一起，进行自我成长
王薇心理治疗专家
不敢尝试，先停下来先不去尝试，而是和自己待在一起，进行自我成长
匿名
害怕孤独
张柏和心理专家
同样一件事情，换一个心态去做就会结果不同。
王薇心理治疗专家
害怕亲密关系是有深层的原因的。如果你一直害怕谈恋爱，可能相亲成功了你也很难维持一段感情。当然你有权决定什么时候做成长。如果您愿意付费咨询我，可以点我头像，购买服务商品后进行电话咨询。也可以先点我关注，需要的时候再预约我的咨询
匿名
那是本能反应
张柏和心理专家
如果你能接受孤独，坦然面对孤独，坦然面对相亲，把相亲当作对自己的治疗锻炼。。。。让自己在磨练中成长吗。。。
匿名
想但是做不到
张柏和心理专家
老师陪伴你，遇到问题时刻提点你帮助你策划对待。
张柏和心理专家
不断总结每次经验教训，再接再厉，让自己迅速成长起来吗。
匿名
你说的明白但很难
张柏和心理专家
如果不干面对，总是逃避，那你会一辈子都逃避吗。
张柏和心理专家
需要具体细节指导操作。
王薇心理治疗专家
对，所以需要做心理治疗修复内心创伤
张柏和心理专家
我也是男人，以前恋爱相亲，都失败过，
张柏和心理专家
不过，每次都当缘分没到。
王薇心理治疗专家
难做到是因为有创伤。需要修复创伤
张柏和心理专家
每一次吸取经验教训。自然就成长了，经验丰富吗。
张柏和心理专家
不断总结提高，不断尝试，一旦成功，所有挫败都是宝贵财富。
张柏和心理专家
悲伤痛苦都成浮云。。。
张柏和心理专家
尽享成功喜悦。
张柏和心理专家
需要咨询指导，私聊我吧。在这里有时候沃看不到。联系不到我。
李丽心理专家
你好
张敏
你好
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