女 我每天都焦虑，每天觉得自己不如别人，对别人也有反感的态度，情绪激动，慢慢的不在喜欢交际，对事物开始觉得敏感，对别人的评价，语言都觉得不满意，觉得是跟自己作对……

女,25岁,我总是很紧张，很焦虑也很自卑，不敢多和人交流，感觉很痛苦 (匿名)

女 真的很焦虑，这种焦虑伴随了自己20多年了，小时候就很焦虑，到现在还是一样，是不是真的没救了，特别是面对人群，面对社交的时候，越是亲密的关系越焦虑，越是陌生的人越放松，我给人的第一印象非常好，接触久了就不行，我实在太紧张，太焦虑了，无论是同事关系，还是同学关系，上学的时候就处理不好同学之间的关系，从来没有处理好过，上班了也一样，实在太焦虑了，内心很慌张，很紧张 (匿名)

女,24岁,听不得别人说我不好，因为自己学习不好，只要别人问我，跟我提工作，或者想到自己以后，晚上总是睡不好觉，睡眠时间短，经常焦虑，尤其过年过节做客什么的，经常会有自我了结地想法，感觉生活不快乐，没有幸福，经常孤独，自卑，不想见外人 (匿名)

女 原来意气风发，不懂压力是什么，现在感觉很焦虑。我是一个32岁的女生，因为交际圈小，每天工厂家里两点一线生活，至今还没找到合适的男朋友，朋友们都相继结婚生子。父母今年60多岁，母亲不知从什么时候开始，开始每天在小区里捡破烂卖钱，看着很心疼，不让她捡也不行，阻止不了她。职场上，因为新调到一个部门，这个部门长跟另我的另一个同工种的女人关系密切，天天在办公室叫她，而我像被冷落的人，有可能是自己性格方面的问题，我是那种没事不去找领导型的，属于被动型性格。这些事情加起来感觉自己要抗不住，今天竟然有些手抖，是太紧张，是太焦虑了紧张。希望大家给我建议如何摆脱目前的状态

女 我今年17岁，但我感觉生活很累，总是焦虑不安，老和父母吵起来，我真的很烦父母的啰嗦，明明什么错都没有，他们却总是喋喋不休地批评我，家里有两个孩子，我是老大，他们总是习惯性把我说得一文不值，渐渐的我发现自己越发自卑，我经常心烦意乱 坐立不安 ，喜欢发火，没有耐心，总是莫名的担心 过分的紧张，一点小事自己心理就忐忑不安，心神不宁的，容易胡思乱想 ，我不知道自己怎么了，我不相信任何人，总想自己待着，看见别人看我，我就会猜测他们是不是在说我的坏话，感觉生活没意思，乏力心慌目光呆滞，失眠头晕，自卑抑郁，常产生无用感、无希望感，我到底怎么了 (匿名)

女 我对谈对象有抵触，开始时没事，时间长了就不开心，很反感

女 同学都说我不好 家长又不理解我也训斥我 我觉得我没有什么希望了 不想面对学校 (匿名)