女 女 我害怕与人交流，别人看着我我就觉得紧张，怎么办？ (匿名)

女 害怕和人交流，只要和别人一交流就紧张， (匿名)

女 我总是怕跟人交流，特别是陌生人。 总觉得自己做不好事

女 我不愿意和熟人交流很害怕与人交流，看见陌生人会紧张

女 害怕和别人交流以前跟什么人都聊天，聊得上，现在不知道怎么了，就连跟朋友说话都会紧张，不自在，希望能寻求帮助 (匿名)

女 我现在害怕看见人因为我害怕我不知道为什么他们都不喜欢我然后我就害怕我该怎么办 (匿名)

女 医生，我不知道我什么时候开始有这种心理的感觉，我总是害怕出门与陌生的人进行交流，我说的交流是比如去买衣服鞋子，买化妆品或者出去吃饭，旅游，总之我害怕与他们交流，总觉得如果他们的态度有些不好我就会觉得不舒服或者害怕与他们交流，我到底是怎么了？请你帮帮我！ (匿名)

女 害怕与人接触。与许久不见的朋友见面会下意识地想逃，会紧张不安。 (匿名)

男 想咨询一下，不知道我跟女朋友还有没有机会， 我们是大学开始就认识的，然后跟她交往了一个学期吧，就是差不多5个月，感情也一直挺好的，就是假期分开之后，我可能没事就找她，让她有些烦了吧，差不多分开了20几天吧，感觉她就挺冷淡了，现在就是好后悔那个时候，可能是太想她了，差不多一个月左右的时间，我就跟她说要是真的没感觉了的话就不要一直这样了。想起来那时候真是失去了理智了。那时候她也就说了我们不合适了，但是我在那之后又跟她说不要这么轻易的就分手，之后也就联系的少了。等到到了学校过了两天之后，感觉她对我的态度又好些了，但是想找她出来一起吃个饭什么的见个面好好聊一下，都推脱了。然后我那时候就感觉她没什么感情了，之后我就又跟她提出了分手的事，也不是我提出的，就是在问她嘛。想起来真傻了。 她跟我说她觉得我们俩不合适，她跟我一起感觉很累，我总是说些以后一直在一起什么的话，说不想看到我因为她改变太多。我当时也就是感觉她对我没有感情了，所以说分手的事的。在那之前感情也一直挺好的，没有矛盾。就是假期突然就冷淡了。 现在我想要挽回，不知道怎么做。现在情况就是我偶尔还会找她随便聊下，问什么的话都会简单回我，但是聊天了不起来那种，是有次她朋友说她有些反感了。

男 如果一个人以前霸气自信，现在胆小自卑，我不知道怎么办？