中学生考前心理咨询案例：男 我昨天喝酒喝多了，我感觉身边的人都想害我，以前没有这种感觉，到底怎么回事啊

滨州市闫希祥心理咨询师工作室：女,20岁,大学生。每次体测跑800米都会紧张，考之前总是喜怒无常情绪不稳定，对这种状态表示很无奈，很想不让自己这么难过。但是一站到起跑线上还有听见哨声的时候腿就发软，还会心跳加速。所以本来跑一圈并不应该很累但是心跳太快就一直忍不住喘。而且基本上一直都是最后一名……跑的时候很不自在总感觉会有人嘲笑自己…很难堪…每次体测之前一个星期都会紧张的胸口发闷干什么都没有心情…努力说服自己没关系的没人看你，而且跑倒数就倒数嘛没什么大不了，和朋友聊天他们也会开导我说没事的没事的。经过长时间的心理挣扎也会自己把自己说服说没关系，不把这测试看的特别重要慢慢跑吧！没事的！然后心情就开朗了些，想着没什么大不了的。但是一站到操场上，一闻到操场的橡胶味就很难受，就本来很有力气但是一闻到那个味道一想到自己要踏到橡胶操场上就很胸闷，不知道为什么，感觉自己是不是因为之前对操场有什么阴影才会这样啊？但是我小时候跟橡胶操场接触的不是很多啊，只有初中体育测试的时候用的是橡胶操场。而且现在一听到他们说体测就很心慌。那些说“哎呀我也跑不动我也跑的慢”的人，一个个都跑的比我快，看到他们跑的比我快只剩我自己一个人在最后，就感觉更没力气了，明明说跑不动的是他们但是到头来跑不动的只有我。 觉得这种状态特别的不健康但是不知道该怎么改观，也没有做过正规的心理咨询，也不知道是不是心理上的问题。 如果有人看完了可以给一些建议吗？因为这种忽喜忽悲的状态真的特别难受。

昆明最好的心理咨询：女 我觉得自己是别人的负担，觉得自己如果不在的话身边的人会更好，而且自己也是可有可无的人，自己做什么事都做不好，在我身上找不到一个优点，对于生活失望

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宁波蓝弘心理咨询中心：为什么我有好多的话，可是一到了嘴边就说不出来了

心理咨询录音分析：总是想一些特别好的结果，但是现实中的结果出来，很让人失望，但是会控制不住的想

心理咨询室介绍解说词：男 心口堵，有点痒，很难进入睡眠，没有精神

徐州市心理咨询所：我爸爸妈妈吵架我现在很害怕，我学不下去习，怎么办？？？我马上中考了，我学不下去习，我难受

心理咨询娃上一年级不想上学：女,你好、我有感情方面的问题需要咨询专家、我现在很困惑、不知道该怎么办……我想挽回我和女朋友之间的感情

心理咨询比较好的方法：女,还爱前任，怎么挽回。在一起两年了还想继续。他说他累了。