心理咨询师下乡扶贫：我有焦虑症，请问心理疗法是怎样的

考取三级心理咨询师：男 疾病: 对身体器官强迫 病情描述： 您好！大夫！我的主要症状是，对身体的各个器官进行强迫让身体做一些高难度的动作，不做到心里想要的那个目标，就就不停的做，直到做到心里那个要求为止。有的时候达不到心里的要求就崩溃了。也后来有一次我学会了接纳，虽然学会了接纳好了一阵子。刚开始接纳以后的焦虑还能忍得过去，但是过了一阵子，就忍不过去了。我想听听您的意见，是否能让我有不痛苦的接纳方法。或者您有更高的心里疗法。跪求您能传于我这方面的知识。

一说就哭的心理分析：男,14年的时候因为一次偶然的腰疼，尿结石无法确证，导致反复的就医，引发疾病恐惧，几个月后的某一天，突然莫名的心慌气短，胸闷，喉咙阻塞感，呼吸困难，伴随着强烈的恐惧感和呕吐感。意识到自己心里焦虑到了极点。就去了医院，诊断结果为疑病症伴惊恐发作，自从去了医院以后就开始把关注身体转变为关注自己的情绪，反复的检查和验证这种不受控制的恐惧感。像一个警察一样监督着自己得想法和思维，生怕自己得了抑郁症或者精神病，你越是关注，这种想法和未知的情绪就越强烈，期间吃了一年药，学习了大量的森田疗法，躯体症状基本消失，但现在依然无法痊愈，那种精神病恐惧依旧缠绕着我，每天都在不安和恐惧中度过，简直生不如死，仿佛下一秒自己将要失去理智，因为学过森田疗法，理智上知道了这是精神交互作用，知道了是常人也有的情绪，只不过自己把它当异物排斥，于是就停药了了，也没再去医院。但现在每天还会莫名的不安和恐惧，怕自己真的就那么疯了，还有那些莫名其妙的恐惧，那些恐惧是那么的真实，过后却能明白，每天都这样。谁能救救我。生不如死。我不是来求保证的，也不是来求安全感的。只希望能给我一个系统的解决方法。那位心理医生帮帮我，好人一生平安！

注册高级心理咨询师：男 最近出了一次意外，情绪低落，脸上长痘痘，并且疼痛，没脸见人，交际困难，强迫思维，选择焦虑，医生开了舍曲林和利培酮，想咨询一下除了吃药还有没有辅助的疗法可以改善

西安刘瑶心理咨询室在几楼：女,你好，我是一名大一的女生患强迫症一年多了，上了大学我看了一些强迫症的书籍，有森田疗法的，还有东振明老师写的书籍，最近几天由于我看书时看到了一个案例 是讲的一个学生患上了强迫症，他看书看文字时都得一画一画的看，我现在很恐惧也患上这种强迫，让我很焦虑

哈尔滨孩子心理咨询：男 各位老师，我想咨询下，我的问题属于什么情况，我先说说我的情况，去年去进修的时候10月份以前，才开始来到陌生的城市不习惯然后出现失眠，然后调整好了，期间出现了早搏（后来才知道是早搏），回到家后，准备考试看书熬夜，早搏，心悸，心慌，都出现了，去医院去检查了动态心电图（17000室早）彩超，心悸霉普，甲亢，贫血，普通心电图，医生说没事让我回家啥也不吃，休息还一个月复查，之后复查动态心电图（室早没了，室上性10个，）彩超没事，医生说没问题，叫我别担心，我就没当回事了，直到有一天，中午睡觉出现了短暂性心动过速，连续两次10秒左右，濒死感，真的好怕，从此之后，我就随时关注心跳，呼吸，躯体症状，急诊科都跑了2.3次，都没问题，后来在贴吧上了解到可能是心理问题，就买了书来看，森田疗法我都差不对可以背下来了，自己躯体症状也比以前好了很多，自己也知道是怎么回事，但偶尔心慌还是要去摸脉搏，我想请各位老师指点，怎样消除这样的毛病，我的问题属于广泛性焦虑障碍，惊恐发作，还是疑病，我怕惊恐发作，我都不敢怎么碰我老婆了，我一直有健身的习惯.谢谢各位老师

心理咨询师考后审核：女 我认为所以人都好虚伪，我时不时就喜欢一个人躲起来，然后自卑和伤感

我脾气不好，有没有什么能让我，少冒火，少发脾气的方法，求意见

巨蟹座做一个心理咨询师：男,我女朋友离开我了。现在跟她的初中同学在谈，我想追回来。有没有可以帮我的。追回后有重谢，谢谢大家

通州万达心理咨询：我是一个十分内向的那你孩子，我不知道哪里给我了压力，我想解决一下，这让我十分烦恼，带来许多压力，如何改掉内向的缺点？