女 总是很消极，面对不了现实，坐立不安的，工作上就是想逃避，想着请假，明明知道不可能可是还是钻牛角尖，我该怎么办？ (匿名)

女,感觉堕落了好一段时间，逃避上班了，怎么感觉和学生休学一样，不想上班呢。 (匿名)

女,我曾经工作表现不错，也在一年前晋升了部门经理。半年前开始，我的工作状态非常不好，生活上也显得不是很有精神，内心常常很沮丧。其实不是工作有多难。如果专注投入工作，专心工作，我的速度很正常，质量也可以。但是我常常把自己陷入逃避现实的状态。晋升经理后，自己的工作安排自由度上有很多自有操控的空间，时间安排也很自有。理智上告诉自己应当先做最重要的事情，然而，实际上自己就会挑选相对容易、自己熟悉的任务优先完成。久而久之，自己不擅长、不熟悉的或者已经发现有较多潜在问题的任务就不去完成了。然而那些任务，才是更为重要更为紧急的。自己不去做，也不去解决，但内心又总是揣着这些工作。因此玩也玩不好，工作也没有做好。我一直会打开电脑，却总是玩这个玩那个，当觉得必须开始工作时，却发现需要做的事情太多，于是更加沮丧，或是草草完事一部分交差（内心也不满意），或是又放弃睡觉去了。久而久之，日复一日，自己的自律性也变差了。常常陷入逃避现实的状态中。理智告诉我要专心投入每一项工作，将其逐个攻破，现实的实际行动却又是在逃避现实。我该怎么办？是否有什么活动让自己可以重新恢复到以前活力满满的自己？ (匿名)

女 每天不想上班，活的很压抑。有时候有轻生的念头！感觉已经很负能量，对镜子不停的打气！有时候已经一遇到什么事都想逃，逃离一切，。有时候觉得自己又不正常。 (匿名)

女 我是一个95后的女生，高中没毕业就不上了，现已工作，但这两份工作都是干不长，坚持不下来，找过很多份工作了，都不行，我是一个内心极其不强大的人，父母对我也是很溺爱，我经常在单位和领导吵架，经常动不动就不去上班了，同事都说我自私、任性。就是做什么事都坚持不下来，心理素质也差。 羡慕那些独立自强的人，我也好想成为那样的人。最近意识到了，也想改变，但今天上午因为有事请假了，下午又闹开了，回到家冲父母抱怨发火，领导也觉得我惰性太强。我该怎么办？好希望自己能改变啊，求心理医生开导我一下。谢谢。 (匿名)

女 生活工作中有点压力就觉得受不了，总想着逃避。

女,本人，女，22岁，已经毕业一年，目前在一家比较大的私人企业就职，从事外贸跟单的工作，自己平常就是个大大咧咧，比较马大哈的姑娘，工作上经常会出错，之前一直在给同事们打下手，本人很乖很老实，基本上是领导让干啥就干啥，很积极地找事情做，前不久自己独立接单啦，但才发现自己已经做了9个月好多工作还是做不好，犯些低级错误，而且工作效率低下，记性也很差，工作的时候刚做了什么，东西有没有打印或者什么根本想不起来，最近更是频繁被领导骂，被同组的同事嫌弃，感觉她们都想让我离开，自卑，恐惧，在意别人眼光，经常感觉被同事背后说坏话，工作完全不能集中注意力做事情，开的单子啥领导说你拿过来给我检查下，我发现自己工作的时候眼睛根本发现不了那些错误，即使我检查了几次但最后总还是被领导看出来，也可能是之前经常犯错，领导和同事已经对我抱着固定的看法，我觉得我在她们眼中就是又笨又傻，做事情不靠谱。最近精神状态很不好，经常失眠，也会哭，懦弱，工作的时候控制不住想些辞职，放弃，觉得自己没用，笨呐，甚至想着自己被人捅死算啦，很想调整好状态，可一个月了，还是每天的苦瓜脸，我究竟是咋啦，经常怀疑自己不行 (匿名)

女 因为工作而焦虑，总怕做不好！怎么办？不想上班，想逃避。 (匿名)

男 1.与妻子发生口角后突然愣神，叫醒后忘记自己身份和社会关系，连爸妈都不认识，但识字、会开车，饮食之类的生活习惯跟以前一样，醒来后很乖很听话，再教给他的事情都记得。 2.去医院拍的脑部x光说正常，但脑电波分析报告说有痫样，但病人言行举止跟以前一样，都正常，不知道是不是引发失忆的原因。 3.病人近一年多精神压力较大，婆媳关系、与外人房产纠纷、得了腰间盘突出不能工作等，问题得不到解决，有情绪不善于表达，曾独自躲起来哭过几次。 4.我们结合网上查的信息，初步判断病人是因为精神压力大而得了解离性失忆症，以逃避社会关系 5.病人年龄28，症状持续6天，情绪稳定，举止正常

男 焦虑是强迫与反强迫吗，怎么寻求一个平衡呢