我们结婚10年，因为平时对她关心少，去年年初离了婚，离婚两个月她又嫁人并怀了别人的孩子，我们有一个女孩，我抚养，已经9周岁了，我不会挽留她，因为她在婚内就已经做成很多不检点的事，并且跟她商量再生第二胎，她不肯，本以为我能放得下，但今天看到她为别人生了小孩的相片，我心里好痛，好痛。医生，1年了，我还走不出困境，我应该怎么办才好!