问心理咨询教师继续教育读书体会

匿名
2017-04-01 23:41:03

抱抱TA

男我大部分时间都很和善，为人偏内向，但是有事会突然特别暴躁发怒，可能几年也没有一次，但是一旦发怒，就会有暴力倾向，我是心理有问题吗？

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获得公益心：

陈明
您好
李洪文
你好
史丹凤
你好，长期压抑后的情绪爆发
陈明
可能是情绪压抑很久，平时可以温和的表达自己的感受
周红梅
你好
程国凤
你好！
程国凤
都在什么情况下，暴躁发怒？
匿名
没有什么征兆，特别突然的就发怒了，可能就是一些平时根本不在意的事情
许文慧
你好！！
陈明
经常有意识觉察自己的情绪，接纳自己的情绪，然后选择活好更成熟的自己
发
我也有、但不是不在意的时候、我女朋友跟我分手、怎么劝都不行好几天了、最后见面还是谈不到一起，一下子就上头了还打了她一下、过后就冷静了
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心理咨询教师继续教育读书体会

男我大部分时间都很和善，为人偏内向，但是有事会突然特别暴躁发怒，可能几年也没有一次，但是一旦发怒，就会有暴力倾向，我是心理有问题吗？

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