我逐渐封闭自己，原本没很多朋友的我已经被我折腾的没有朋友了。会做出很过分的事情让朋友讨厌我疏远我，我不知道为什么会这么做，明明很喜欢朋友很需要朋友却一味的封闭自己 (匿名)

长期自我封闭 不愿意面对社会 多疑 我经常认为身边人对自己有排斥感 甚至觉得别人想害我 厌恶社交 不喜欢同时接触很多人 会认为人都是受命运左右的 而非自由的 不合群 不知道如何与人沟通交流

一个人很封闭怎么办，不敢和别人交流，没见解 (匿名)

女 为什么我内心很排斥与人相处，与最亲密的伴侣都没办法相处。好像一直活在自己的世界里，别人进不来，我也出不去。 (匿名)

突然发现我的人际关系不好大部分是我的问题。别人孤立排挤我都是因为我自己做的不好。以前所有的不好的事情我的以为是别人单纯看我好欺负故意欺负我的。最近慢慢发现所有不好的关系，是不是我自己做的不好，太冷漠了。我是不是应该热情一点，友好一点。最近反思自己，我可能是太冷漠了，太高冷了。我把自己包裹的太紧了。受伤太多了，害怕别人看见我受伤的心灵。更害怕别人都来伤害我。但又不得不打交道，带着面具，词不达意，让人误会，还一副冷冰冰的样子。想起别人相处时她们都挺能说挺会说话，人家交流拉近乎。我不经意间把别人往外推。三言两句，还一副高傲的脸色。我也不知道自己明明也没什么了不起的，却总装什么都懂的样子。心里还总瞧不起别人，实则自己惨不忍睹。可笑吧？

女,处理不好人际关系，内心封闭的人就会进入死胡同，进行自我攻击，一攻击就是5年，从没有走出来，没有人教好惨，让外人看了太多笑话，现在变得小心翼翼， (匿名)

我从小不是在我父母身边长大，十岁左右才回到这个家，我在家总是唯唯诺诺的，不敢说话，好像在家里兄弟姐妹之间台不起头来，没自信，心理话或一些事情可以和一个陌生人说出来，就是和家人说不出来，也不愿意说，感觉和他们说了也没用还会挨骂，我也被讽刺过，从来都没看好过我，所以我总是藏在心里，我也越来越封闭。现在女朋友也经常和我吵架，说我在家里没地位，说话没分量，我心里压力好大，不知道该怎么办好？

女,如果改善十几年来的人际关系 第一，最近在思考这个问题，顺便大学毕业了，越来越觉得人际关系是牵绊我的伤痕。 第二，到现在为止，没有很亲密的朋友。曾经交过好几个知己和闺蜜类型，都因为一些事情掰了。 第三，现在处于和大家都没什么问题，但是没有任何稍微好一些的朋友，最害怕集体聚会，没有人一起走和陪伴，连饭局也不知道和谁坐。 第四，性格比较心直口快，容易和稍微亲近的人发生冲突和误解，很多段友情都这样告终。 第五，和人交往经常越来越亲密的时候，我就很容易挑三拣四出冲突，发生冲突不知道如何解决，要么越来越僵化要么就这样平淡的过去再也不回头，每个阶段都有几个树敌的人。 表面上没有什么问题，其实心里很空，终于愿意反省这个困扰自己的人际问题，想彻底改变自己，不想让他成为工作的短板，好疑惑该怎么办。得过抑郁症，就是人际关系引起的，可能我特别敏感，看过专业医生，吃了一年的药，现在表面上没什么问题，其实心里还是隐隐作痛。 (匿名)

男 被伤害了怎么办，明明真心相爱却因父母而分开该怎么解决

女 离婚了和老公住一起，对婆家要怎么做，当初离婚也是为了婆家人才离的