女,16岁,（普通高中）对于那种对别人《不礼貌不尊重却不自知的傻鸟》怎么办，难道不为别人考虑只在乎自己真的是好事吗，我感觉接受不了，我话少也不敢表达，最后真的就我自己一直难受，我也不知道怎么说，都是小事的堆积，跟别人倾诉，他们都会说这有什么，这种我觉得基本的素养她们没有我真的理解不了，难道我不正常吗，我容易想多经常想，想的很极端，所以这种类型的事耽误了我好多时间，攒久了我就容易抱怨，循环往复，真的解决不了了加上本来可以更好现在是普高的环境，有一个同桌就这样，我也没办法换，就这样差不多半年了我现在在学校想到，我就总哭，就很严重了弄的，我该怎么做呢，我的思想，行动,一些小的但经常发生让我反感的事例,1（比如晚上熄灯有的人灯三个级别，她们要熄的时候，灯必须要调到最大再才灭，那个时候就突然整个寝室差不多通亮的，她们不会把灯放被子里面关吗，我睡着真的很想骂人但是我总是忍着,2一个同学早上起床 她应该是因为睡的晚 不读书的那种，走路走不稳我站那梳头什么的，直接撞过去，寝室里宽窄至少有够大空间了，有时候头发都缠在一起，我真的无语，我动都没动,越说越气我也没说都自己内心消化，怀揣着体谅，我知道该说，但是每当我想说我就说服自己小事,算了反正我也服了自己了我是话很少家里父母一年都说不上话的那种，所以性格也那样 谢谢你们看完希望给个建议谢谢你们 (匿名)

女,16岁,我们班有个女的，今天我不小心踩到水坑了溅到了她们，她们抱怨一会，我也道歉了，但有一个非要得理不饶人，她说他不接受我的道歉，问我说她裤子湿了道歉有用吗，说她裤子湿了不是我一句道歉能解决的，然后她说除非你把你裤子给我，还说我这裤子好丑，我说那你就不穿呗，她说那你把我裤子弄湿了怎么办？我忍不了了骂她一句滚。然后我走在前面，隐约听见她在后面和一个同学说我有什么大病之类的话，我没理她，最后呢，她裤子还没湿，她自己说的没湿，那她是过来故意和我刷存在感的吗，怎么会有这么无耻下贱的人啊，还很pua,然后她在我过路时扒拉一下我，我连续说了好几遍滚字，回到座位上得知她是想问我天气这么热我穿外套热不热。但我没做出回应，后来她又叫了我好几次。我听到了我都没搭理她，真的很烦啊！！！ (匿名)

男,16岁,我平时比较好说话，不记仇，所以同学就一直以为我是一个好欺负的人，经常跟我开过分玩笑，但是每次我想态度强硬一下，又做不到，我该怎么办 (匿名)

女,14岁,我和谁说，说什么，为什么说哈哈，简直可笑啊，从来都没有问我在学校有被欺负吗，简直是好像都是我的错样，你们都不知道我为什么想转学，问都没问过，就在那吗我呵呵，说我想不开，说我找死，，问我在学校被欺负了，她们只会说:我去找那个同学可却从来都没来过，哎不说，就会说我不说话，那棒威胁我说，说多了又说我顶嘴，呵呵，我就等于说了也白说，说我这也不对那也不对，年我都没好好跨，哈哈，简直可笑啊，，对我也是呵呵，好像就是我的错样……我到底还要怎样做才对，真TM烦，我带眼镜也要说，说我400度，呵呵，才300多，就知道乱说话，，我忍了又忍，我还要怎样做，一次我还想退学，你们问都不问我，说我不能委屈，好像我都没情绪样，……去河南哪也没去，还多了一些情绪，让我去死，还说我没吃过苦，呵呵，我在学校一天都是课，回来都不问我累不累，我每天都在上课，上的我背疼，手也疼，，，我还要怎样做，只喜欢别人家的孩子，我忍，，你们骂我我又忍，我忍了无数遍，，每次我生日呵呵就我和妹妹陪我过，也没发消息，，今年我差点没被打死，一会好一打一会骂，呵呵，有气都在我身上撒，我每天早上我又不想七饭，每次都在叫我，呵呵，我都不能懒床，又拿棒打我，什么不对也要骂我，我一直忍哎，我真TM的烦，

女,15岁,在学校上学不就是为了学历呗不要和我说什么以后出去找工作别人会笑我，我无所谓笑就笑吧，反正这么多年还不是被人嘲笑，因为成绩差小学的时候放学被老师强留一个小时，会被班里人笑话，本以熬过小学就好了，可谁知道初中犯一件事情会被老师反复威胁呢，我就ks，凭什么为什么，我f什么事了，班级里的事这么d就止威胁我一个?！，我初中刚上来总是和同学聊不进去（记得一次做中午作业。我这个不懂，我去问别人，因为我不知道要做什么，所以我问他，他不理我，中午下课之后，语文老师把我叫过去问我作业为什么没有交，我说我不知道作业是什么，他就跟我说，那你不能问别人吗，我说我问了他不理我，然后他就说，那你想想他为什么不理你啊然后就是哈哈大笑）我知道我内向不容易和别人交朋友。很难和陌生人聊进去，虽然说初一的时候总是被人针对。但是我想想一定会好的，这不到了初二。就聊的挺好的嘛，好啦，现在聊好了，老师就盯着我，聊天的事情说不过去。别人成绩下降了，关我什么事，是他们自己来找我聊天的好不好，单子扣你那就扣你那了吧，反正我也不管有没有单子了，我无所谓，还有。我在网上跟别人聊聊天怎么了？碍着你们什么事了？你们只是我的老师，我尊敬你们，所以叫你们老师。所以你们只是我的老师而已，你们有什么理由来管我的私生活？你们是不是管的有点多了？管多了烦，我知道你们上课喜欢拿成绩差的开玩笑，可是你们能考虑一下我们的感受，而且有的玩笑开的有点大了吧，为什么每次你在课堂上开玩笑就会说我们浪费时间？这些事情可以不说了呀，过去了，但是科学老师。你不要以为你有点手段有点耳朵就可以威胁到我。你初二上的时候才调过来，怎么初二上的下半学期就因为听到了一些什么东西就能威胁我？凭什么？我跟你说你威胁不到我。你们老师的时候还有我不知道的吗？你不用拿那件事情威胁我，说什么你考不好就就告家长什么的，叫家长什么的。无所谓，你要叫就叫吧，叫我妈妈也可以，叫我爷爷也可以，叫我爸爸也可以。你把我全家叫去也没有问题，你说呀，这些威胁不到我的，我的心理防线早就破了。真的xs，每天h着真的好累，真是一个xh…… (匿名)

女,15岁,我们班上有一个女生，就前天，特别莫名其妙的发了一张我以前小学拍的照片，那种照片就挺幼稚非主流的，然后他把他发到有老师的一个班群里，然后就一直跟着我们班的人一直在嘲笑我什么的，我跟他也不熟，现在是真的很生气，但又不敢跟他闹掰，气了一个周末，周一回去又得嬉皮笑脸的跟他们相处，我真的烦透了这样子的学习，有时候真的会因为一些事情很生气，但我每次都不敢表达出我生气了，感觉他们都以为我好欺负一样，变本加厉，可我依然害怕人际关系破坏，任由他们干什么，我都不会和他们生气，最生气的时候也只是跟同桌吐槽，平时我是一个脾气很暴的人，但在班里总是要刻意的压抑着，真的很烦 (匿名)

女 真的让人难受，别人侮辱我的智商和样貌，到三个班传我谣言，我，我也不敢反抗 因为每次你也不可能做到没错的程度，顶多是语言侮辱我，比如说，我都骂你丑侮辱你对你一点不好了，你都不反抗？ 这么欺负你你怎么都不生气？ 我其实真的很想说，我生气了那又能得到什么？我反抗他们会好吗？ 我家人还是很好的，他们还去找老师说，可是我还是没办法反抗，我做错了什么，因为自己一声毫无诚意的道歉，别人从来就不肯原谅？然后我开始让别人不要帮我了，我以为会改邪归正，其实压根没有，我当时真的软弱的不像一个人，但没有黑暗。 而且我当时压根没有办法融入集体，我也有过一些负能量爆棚。 其实我也或多或少的收到了校园暴力，但是我当时还不知道什么是校园暴力所以忽略不计。我也不懂。为什么我不去招惹别人，却总是有人会来嘲笑你。自己太内向了吗？我不喜欢和别人开玩笑。但是别人会来和我开玩笑。我一般选择不说话。慢慢的我觉得他们不像开玩笑，而是嘲笑。一开始或许是一个人，慢慢地别人都来嘲笑你？图片上紫色的线条画的是我。另一个是侮辱我，欺负我，辱骂我的小男人

女,15岁,之前那群针对我骂我的人，我把他们告诉老师以后，她们给我道歉了，但是只是表面道歉，过后了她们还是会故意说我或者诋毁我，我妈和老师都预料到了这点，她们都告诉我不理那群人便好，所以不管他们骂什么说什么会是最高级的选择吗 (匿名)

男 工作中一直挣扎不知道自己适合干什么，对现在的工作提不起兴趣，很向往去过自由的生活 (匿名)

男 接纳自己情绪，做情绪主人，没有什么不敢，，，，