男 我有一位朋友，今年23，一直以来总是莫名奇妙的感到心烦，程度还挺严重，发作的时候觉得身边的所有事物都是多余的，只想一个人找个地方静一静，拒绝任何人的关心和照顾。但很快又会恢复正常，事后觉得后悔，懊恼，想不明白为何心烦，发作频率不定。她个人不太愿意接受心理咨询，所以想要帮忙她。谢谢！