刘建军心理咨询师
52岁
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泰州市儿童心理咨询
匿名
2017-04-04 21:05:09
抱抱TA
女 我感觉每天活得好累好无聊,不能做自己喜欢做的事情,还要强迫自己做自己不喜欢的事,有时候看到别人的生活方式感觉好羡慕,总想让自己变得更完美,但又做不到,我性格比较内向不爱说话,想改变又难以克服自己内心的障碍,真不知道怎么办才好,我只想活的轻松快乐一点,但又做不到,总是顾虑太多,又总爱胡思乱想
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获得公益心:
王金波
您好!
周红梅
你好
李洪文
您好
空白格
一样的吧,很郁闷
李风涛
您好。
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,我想感觉累首先因为人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀乐的!还有就是想得太多了!将所有不开心的情事都记在脑海里!就如同人身上背着很重的东西去爬山一样,在刚刚开始爬时感觉还好,可是越爬会觉得东西越重!这时我们就不得放弃身上的一些东西,这样我们才可以继续爬下去!否则只能停止不前,原地踏步啦! 嗯,仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
空白格
但我们这样没关系的,虽然我也很害怕但还会安慰没关系,会过去的
张庆仪
您好
许朝辉
您好[微笑]
匿名
我一直想着解决,想着安慰自己,想着乐观一点,但是有一点强迫症,又总是想要追求完美,又由于身高和性格问题有点自卑,最后还是失败了,仍然开心不起来,感觉我不适合这个社会,有点格格不入,好像与我的价值观啥的不一样
许文慧
今年多大年龄,想要通过咨询获得什么帮助呢?
朱金梅
你好
匿名
20
匿名
我想知道我该怎么做才能好受一些
熊琦红
你好
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