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泰州市儿童心理咨询：女 我感觉每天活得好累好无聊，不能做自己喜欢做的事情，还要强迫自己做自己不喜欢的事，有时候看到别人的生活方式感觉好羡慕，总想让自己变得更完美，但又做不到，我性格比较内向不爱说话，想改变又难以克服自己内心的障碍，真不知道怎么办才好，我只想活的轻松快乐一点，但又做不到，总是顾虑太多，又总爱胡思乱想