2017-04-06 00:50:53
抱抱TA
女 怎么样克服恐惧和紧张，我总是给自己太大压力，希望自己做到非常好。
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获得公益心：
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女 怎么样才能克服紧张呢？我每次提起“紧张”这个词，就会感觉紧张，平常也会莫名其妙的感觉紧张，不太喜欢，一紧张了就什么事情都做不好 -
女 我想问一下怎么克服学习上的恐惧和自卑，整天处于一种很焦虑不安的状态，我该怎么办 (匿名) -
女,如何克服自己怕的事情或者想法不同的事情 从而变的更好？ (匿名)
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女 怎么样不紧张不害怕！胆子大大大的啥都不怕 -
女,44岁,如何克服恐惧，每天都是在恐惧中度过，各位网友们，有什么方法呢 (匿名)
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女 请问，心理自卑怎样才能克服。总是害怕一些东西 (匿名)
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女 是不是越害怕什么，越去做什么，就不会好怕了，可是那样一开始岂不是很不开心，自己做不好的话，就满脸通红，尴尬的不行，这样就很难受了。信心 -
女 到底怎样做战胜自己，消灭所有的恐惧感呢？ -
女 我现在很迷茫，很焦虑，很无助，很无力。害怕出去面对陌生人面对社会，而且现在脾气越来越古怪，什么事情都喜欢闷着，不会说不敢说，感觉自己做什么都是错的。 (匿名)
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女 不知道自己有没有得抑郁症 感觉整天好累 感觉自己活着没意思 一个人的时候特别想死 对于什么都不感兴趣 已经控制不了自己了 影响到生活和学习 (匿名)
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