我上课时总觉得有男生在背后看，总觉得有人在关注我（我是女生），因为如此上课注意力总不集中，怎么办

男 我坐在教室前面，上课时看老师的时侯总觉得靠窗有个女生在看我，后来才知道她不是看我，而是走神，可心里老是觉得不得劲，还觉得她在看我，弄得我现在上课注意力不集中，你说怎么办？我绝对不是喜欢她，我是注意力被她吸引了，怎样才能不去想看她？ (匿名)

女 上课老是会看男生很害怕他以为我看他注意力不集中

女,高三了，总感觉有人在背后看我，注意力集中不起来

男 我一学期上课时总到处瞄别人，打扰到别人也让自己成绩直线下降，有什么办法解决吗

男 这一学期总是不自觉瞄别人，怎样能集中注意力抬头不看同学，看黑板呢？

女,我是高三学生。我现在在班上觉得一个男生长的帅，但也不知道自己喜不喜欢他，但我不想触及感情这些事，怕影响学习，但在我的座位上，我的余光总是可以看到他，感觉注意力很难转移。这个问题已经很久了，而且和我关系最近的女生现在和他好上了，我也不难受，只是上课特别难受，感觉他时刻在我的左边（他和我之间隔着三个人和一条走道），我根本没有任何想和他在一起的想法，就是单纯的看见他就烦，看不见的时候也老是觉得他在不远处，很不自在。换了很多次座位了都没用，学习生活几乎崩溃，觉也睡不着，因为满脑子只想这件事，快要疯了。请专家指教，拯救我的高三生活！ (匿名)

我是一名学生，但是我特别烦上课，特别烦看见老师，因为我在上课的时候总觉得老师在看我，所以我上课的时候每时每刻都不自在，而且我还不想抬头看老师，因为我觉得他也不自在，我是属于意志力特别不坚定的人，我看老师的时候总是关注在一些不该关注的地方，可能是八年级学生物学的，这种情况一直持续了好几年，我都快疯了，现在情况好了好多，但是我不能想，一想又会出现那种情况，我看老师只会关注那些地方，但脑子里不会有什么想法，同时我的这种做法也让老师很烦我，我也不想看老师，我想变正常，请问我该怎么做 (匿名)

爸妈要离婚 我现在也学不进去 他们两个天天打 我真是受够了 学习一点也学不进去 医生我到底改咋办？ (匿名)

曾兵兵！！！男！25岁！每天都过得好累！不快乐！感觉过得好累！！！精神分裂症怎么治疗