女 四月离婚的，现失眠严重，基本靠安眠药入睡，瘦，精神紧张，低落，走不出婚姻的失败 (匿名)

女,家庭离异过，从小不喜欢交朋友，不爱出去玩，只喜欢在家呆着，后来毕业谈过一个对象被伤了，一直不太相信男人，过了三年多，找了一个对象结婚了，有一个孩子，结婚两年离婚了现在，孩子被男方带走了，现在每天晚上都睡不着觉，总是乱想，也想孩子赶紧能回来，想问下我现在这是什么情况

女,23岁,总是失眠，睡不踏实而且多梦，睡眠很浅一有点动静就行，平时呢还很容易生气发火，有时候自己都觉得自己无理取闹，但就是克制不住。本人单亲家庭，从小被父亲打，现在总觉得家人都很虚伪，变得多疑不相信任何人。每次克制不住的自残，也克制不住对他们施暴…

女 已经离婚了，但是内心特别恐惧，担心各种问题，整晚睡不着，很困就是睡不着，觉得心里有块石头一样压着喘不过气来

心理专家你好！我今年33岁，女人，离婚5年了，和前夫老死不相往来，我有一个可爱女儿随我，现在放妈妈家养着，离婚后我去了另外的城市，认识了一个有妇之夫，做了他的情人，他人大我10几岁，对我很好，我们不住在一起，偶尔聚聚那种，和他5年了，我每天晚上都会胡思乱想，（《》有时候想到前夫家的婆婆，曾经骂我，曾经到处嚼舌根，让我现在不敢回娘家，面对所有的亲人和熟人，我心里恐惧，不敢面对从前发生的那一切，）《》有时候会想我的情人，在家干嘛，在背后还会不会有女人，《》还有时候我会想我自己将来能找到好男人吗，《》还会时常牵挂我老家的女儿，《》所以经常失眠，我真是受不了啦！你能告诉我怎样才会遗忘，才会过得轻松点，不再遗憾的那种。我觉得自己病的很重，理不清思绪。痛苦，万分痛苦，情人对我已经买了房，为什么还是不想离开他，我该怎样走出这些困扰？

女 离婚后以后我常常失眠，就算工作到很累就是睡不着，脑子根本停不下来，是不是我的心里有问题，我经常觉得我得了心里病？

女 离婚后一直走不出来，每天晚上都失眠，吃不下睡不着，总想着他

女 我离婚了。但是现在一直回忆在过去。抱着各种幻想。害怕晚上。睡不着。都快2年了。 (匿名)

女 发现老公婚外恋，婚外恋大概1年内，，他却死不承认，天天还逼我离婚。

女 我女儿今年12岁，我女儿四岁多时候带着女儿再嫁的，后来我们在外面打工，女儿和现在的爷爷奶奶在老家读书，后来又有一个小女儿今年四岁在外面我带着读幼儿园，大女儿小时候被火烫伤，下巴有一个疤痕，老公的姐姐离婚后又带着两个孩子回来，有一个和我大女儿一样大也是十二岁，去年我女儿给我发信息说同学嘲笑她，说我不关心她，她姐姐有她姑妈关心，她没人关心，我女儿在她们班成绩一直很好也担任班长，可是上学期期末考试成绩下降了，在家因为她姑妈女儿有个智能手机玩游戏，我女儿看见了就想要，她奶奶就给她了一个，我前几天回家看见就把她手机收了，她和我抢我打了她两下，他就哭，哭后脚手就麻了不会动，到医院打了两天针好了，可是送到学校又麻了，又到医院检查身体都是好的，我要怎么心理开导她？