女 从小就不自信，每当别人说我的不好时我心里总是很不开心，但是我又不能表露出来，就只能默默无语的。后来就养成了一个很不好的毛病，自己的表达能力很差。我是九一年的。有时脑子里想的好多话，等到了对方面前就又不知该说什么了，脑子一片空白似得。刚刚结束一段八个月的恋情。挺痛苦的。我现在是父母都不在了，还有个姐姐，跟他关系处的也不是特别好，因为我的内心总想跟他对着干。我是去年3月份离得婚自做主离得，之后认识了个有俩孩子的人比我大些，觉得会对我更好些，因为我觉得自己没有负担也没过孩子各方面也说的过去，然后他有俩孩子还比我大，我会占着优势。可慢慢交往之后我对他总是百依百顺的，他却对我可有可无似得。可我就是喜欢他。后来他带我去见他家里人，说要给我个家，也总不能总在外面飘着。他家里人都没有反对的。就是我家都反对，后来我没有经过家里同意就搬他家去住了准备过年时，心里总是不踏实，觉得他不是很爱我，我很纠结。因为他经济一般还要供俩孩子上学，他又想让我不上班在家整理家务事。我怕这样的日子长不了毕竟现在的家庭主妇都很没地位，我后。怕他的两个孩子会对我有意见，我自己也总胡思乱想很自信。因为自己也没个一技之长也就只能靠现在的青春打个工。反正就是各种怕。后来我退缩的离开了，他挺伤心的我也很痛苦的，我也不敢主动联系他，因为我觉得自己给他了他想要的生活了。每天都想联系他可又不知说什么…日子快过去一个月了。现在的我又恢复了去年的状态一个人在外租房住，可心是凉的，记得去年离婚都没有现在这么失态过。主要现在都有些无法工作似得，没有状态，心还是总想着他。可我又怕做不好一个好妻子好后妈，压力大 。我是不是太自卑了。该怎么找回自信呢。求解。有时还总想反正活着也没意思还不如一了百了了呢，省得成天这么多的烦心事 (匿名)

对自己没自信，头结婚以前自信特别强，对自己实力和未来特别憧憬，结婚后开始一年年变的没自信，我是特大男子主意者，我老婆什么情况家里朋友都知道比较开放，我也知道，种种原因跟她结婚了，有一点是我特别喜欢她，我是继母，我是为了放开家里束缚，结婚后自己过自己，现在自己情况是，没自信了，失眠，我在外面做生意，见陌生客户心里没自信，心跳加速，紧张，酗酒有3年了，不喝酒晚上不能睡，每天早起疲劳，这6年没一天晚上休息好过，记忆力下降，疑心，想找个心里医生改变下自己，

女,感觉自己很自卑，从小母亲有病，爸爸一个人带大，爸爸20岁就去世了，自从爸爸去世之后变的很冷漠，本来靠自己打拼做了销售经理，感觉生活还是比较充实，因为很忙忙碌，也有成就感，但是由于后来太累了，就放弃了，自从不在那边上班之后，就变的对什么都不感兴趣，自卑越来越严重，不善于与人沟通了，有时会很烦躁， (匿名)

女 我是一个自卑的人，从小就不讨人喜欢，别人都就得我傻我笨没心没肺的，从小什么都做不好，学习很笨，后来工作了也干不好，干了好多工作都没干好，现在结了婚有了孩子，我在家人眼里我除了脾气好，干什么都不行，工作也不行，别人都能行，只有自己不行，觉得自己好笨怎么结了婚还是和以前一样什么都干不好，觉得自己特别没用，什么道理我都懂，可我…… 这是为什么呢？我该怎么办了。 (匿名)

感觉自己有很大的自卑心怎么办?家里从小就贫穷结婚了也嫁给贫穷人家不过老公对我好，总觉得给人看不起做什么事都没胆做

女 有时候感觉非常自卑，对自己的身材，身高都不满意，对自己的家庭也不满意，我感觉这个家庭给了我太多负面的东西，妈妈粗俗，没文化，从读书高中到现在给了我太多的压力，给了我太多世俗的东西，她总是说我不如别人家的孩子，现在总是说做的好不如嫁的好，总跟我说谁家的谁嫁的好，我有自知之明，不是任何人都可以嫁的好的，我没别人家那么好的内外条件，我的一些情感经历已经够让我受挫了，够让我自卑了，爸爸总是打牌，真不知道牌有那么好玩吗？我现在的内心抑郁，我缺爱，我缺乏信心，有时候只想逃离逃离熟悉的圈子， (匿名)

女,25岁,工作因结婚前事较多总休假辞退了，心里很不舒服。结婚后又不习惯在老家和老人一起住，就在楼里住了，疫情期间封闭，工作也没着落，现在在家自己越来越自卑，没自信，做事情也偶尔很犹豫，感觉还没以前好呢，像这种是什么情况？ (匿名)

女 曾经有过一段失败的婚姻，总觉得自己哪里和别人不一样了？很自卑，不愿与人交流，觉得别人会笑话自己，甚至有时候不想见人，不知道自己该怎么办？ (匿名)

女 我是一名高中生{普通高中重点班}我开始和橙子《舍友，同学》她很好的，后来一连串的月考看见我一步步的追上她，甚至甩掉她好多分后。我们就不再像以前那么好了。她每次在宿舍都急急忙忙写作业，在教室也是，吃早餐也要吃得比我快，就是为了多写些作业。更可怕的每天起床都和我一样（她以前很晚起）然后就看我又没有起床，那眼神很像我欠她很多钱似的，黑着一张脸。她现在每次都看我这写什她就写什么。我现在感觉像被人监视一样！我该怎么办？求助！！ (匿名)

女 老师们：您们好！我是一个农村妇女因家境贫寒想找个免费心理医生咨询能行吗？我今年48岁。 (匿名)