感觉自己有很大的自卑心怎么办?家里从小就贫穷结婚了也嫁给贫穷人家不过老公对我好，总觉得给人看不起做什么事都没胆做

有没有学心理学的软件：老师你好，我真的是走投无路了，不知道该怎么办了，请求您帮帮我。我跟老公相识相爱19年，结婚15年，当初我不顾父母反对接了婚，因为我很爱他，即使有了孩子我也把他放在第一，只要他想要的，喜欢的，我都会尽一切努力让他满意，我视他是我的生命，真的。以前真的很相爱，生了女儿，我得病了，治不好的皮肤病，我好痛苦，不愿意出门，不愿意见人，可是老公没有嫌弃我，带我到处看病。在家里呆了六年，与社会脱节了，被一通诈骗电话骗了5万，我崩溃了，那么好强的我怎么会遇到这种事，老公没有埋怨我，反而担心我，安慰我，可是我真的好痛苦。只想走出家门，找个事情做，后来我找了工作，早出晚归了，老公要接送孩子，做饭，他有了怨言，我知道他很辛苦，每天回到家看到他一张冷脸，不敢说累，他会说我自找的，后来几句话就会吵起来。前几个月我在外地生活了十几年的父母回来了，我们在隔壁租了房子，让父母带着孩子一起住，我们在楼下吃完饭上楼休息。可是他每天都要到半夜了才上楼，我一个人在楼上苦等，他在下面玩电脑，每天睡着了他才上楼，早晨醒了他还在睡，好多天没有交流，话也说不上几句，好痛苦。也许是借口吧，因为我是独生子女，从小到大都是一个人，父母在我结婚就去外地工作，没有商量，没有人说话，我没有安全感，好怕一个人，真的，老公是个内向的人，心里有事从来不说，我又是一个燥脾气，害怕别人的冷落。这时候，出现了一个人，他对我很好，生气的时候会哄我，难过了会开导我，给了我从没有过的安全感，因为跟老公，他从来没有因为我生气难过哄哄我，把我放在一边，只能自己疗伤，自己开解自己。所以我犯了不该犯的错，背叛了老公。老公感觉到了，他监听了我的通话录音，我的微信，找到了证据，他公开了这件事，我当时惊呆了，不相信他会有办法知道，我不知所措了，因为对方的老婆知道以后像疯了一样，我好害怕，怕出人命。我知道我当时只是害怕出人命，让老公不要再去找对方了，没有看到老公的痛，伤他太深，真的，当时只是害怕，现在知道他当时有多伤心，多寒心，多恨。老师，我真的后悔了，真的，这段时间，我每天都在悔恨中度过，恨自己一时糊涂犯了大错，我求他给我一次机会，不求原谅，只求别不要我，一个人的日子我不敢想，看不到他我真的不知道怎么熬，现在他说对于我已经没有爱，也没有恨，只是想分开，看到我他就会想那件事，老师，我好害怕，我知道都是我的错，不管起因谁对谁错，现在是我的错，只要他愿意跟我到老，再难，再苦，我也愿意，求您帮帮我，我该怎么办

哥伦比亚大学心理咨询专业：您好 在吗 我是一个女生，今年21岁。我是这样一个状况，平常没事干的时候心里总是乱想，莫名其妙的麻烦。内心很自卑，比如说做错一件事，内心总是很自责。脑子里越不想想某些事，但那些事不由的就出现在脑海里。请问这是不是强迫症。平白无故的就不理人了，过一会就好了。想法很极端，急躁，脾气也大。总是侒自己的想法来判断别人或事！

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真我心理测试app下载：最近特别烦，想要离婚。看老公哪里都不顺眼，也不喜欢他家里人。

我前几个星期时候做了一个梦，梦见我的妈妈去世了，我很伤心，从那之后我感觉我的注意力好像不能集中，尤其是老师讲完课让我们自习的时候，我就老想那个梦，以及那如果是现实会造成的后果！我马上就要高考了，可是这迟迟不能集中'，老感觉会出事一样，我该怎么办

心理咨询一次一般多长时间：男,28岁,我发现自己得了抑郁症，而且对自己很不自信！如何才能自我治疗？

普通心理咨询师是几级：高三男应届，由于环境和各种原因，没有好好学习，成绩很赖，但不想就这么下去，想考本一就得复读，才有希望，而且是坚持下来，但对于我这野惯了，切实感受太难了

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