女,一个人只身在小城市生活，工作人际压抑，身边也没有可以交心的朋友，工作总被否定越来越没自信，可家人总告诉我要忍着，于是我转移注意力，一心想着备孕，可三个月了一点动静都没有，已经好长一段时间失眠了，很难过，没有人倾诉，我很压抑，感觉精神状态越来越差，感觉自己很没用，常常会因此哭起来，