女,马上高考了，心里压力特别大，特别紧张。中考的时候就是因为紧张心理素质太差而考砸了，好害怕高考也会这样。

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李凤秋
您好！听起来你因为面临高考内心很焦虑紧张，你需要进行高考解压心理疏导，可点击头像私聊帮到你。
周红梅
你好
许文慧
你好！！
黄利琼
可以通过心理咨询消除阴影，缓解考试焦虑
王金波
您好！刚刚看完您所有的描述，非常理解您的感受，不过您需要学会给自己减压，请客观的看待高考，不要将高考看得过重，如果将高考视为，考不好一切都完了。这时就会有无形的压力产生，不仅无法正常发挥，反而会的题型也将忘记。
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