女 我感觉我很焦着，我有很多问题，我不知道该怎么办

汕头市大雄心理咨询：女,大家好 我是一名中学生 我感觉的自己的心理有问题 别人无缘无故的一句话我会将它延伸到最坏的那个范围 感觉周围的人一看这我说话 就是在骂我 然后以前有个朋友掰了 现在又和好了 但是现在我却老是想以后要是他又和我掰了怎么办 那我和谁走？那我以后做实验不会一个人吧？我会不会很寂寞？等等...一系列的问题都在我的脑海里挥之不去 导致现在对学习的兴趣减弱 不想去学校 干什么克制自己不要想这个问题但是还会想 导致自己焦虑不堪 复习也复习不进去 马上要高三了 这要怎么办？明明知道没什么 明明知道以学业为重 但是就是克制不了我的心！我该怎么办！！

心理咨询相关制度：女,刚怀孕初期就有点耐不住性子感觉怀孕生孩子好痛苦，主要中间过程太辛酸太漫长，一想到这个问题就睡不着就更想去做手术结束这漫长的过程，但是自己已经是二胎了，正因为知道头胎生孩子怎么样还有过程都会有什么情况所以才怕了。。不知道什么原因，头次怀孕还有期待的感觉，这生过孩子之后再怀孕就感觉什么都知道然后感觉好漫长好痛苦……生完孩子身体又虚弱又自己是急脾气，就那种可着急没有耐心等这个怀孕的过程那种感觉……怎么办现在才1个月我就这样了后边我该咋办，感觉这个问题太困扰我了…………怎么办一想到就会头麻头晕那种着急的感觉。求解……我可不想刚怀孕就有孕期综合症更怕等生完有那种产后抑郁症的感觉……压力山大呀

上海市心理咨询预约：女 感觉自己情感上有问题怎么办？他现在特别烦我然后还不离开我 总说我有病怎么办？

2019年心理咨询师合格证：男 我现在不知道怎么了总是想出去瞎跑，而且我是个明白人但是做出来的事，让我也不明白了

注册心理咨询师等级c级：男 我经常认为自己生病，不过都是小病但我自己总是把病情放大。

心理咨询师执业联盟：女,女,26岁,我今年26了……离婚两年多了……离婚后认识现在的男朋友，他比我大27岁今年53了……他是建筑公司老总，由于个人身份他没离婚，我们在一起两年了……这两年里我们和结婚没有什么区别我们在一起生活，我家里人也都知道我们的关系……并且也都默认了，他只有有时间的时候才回他老婆哪看看，他家里也知道我们，我们这两年里，经历了很多，他给了我从未感受过的幸福，也给了我从未感受过的伤害和痛苦，但因为感情挺深的，走到了现在，最近我发现他外边有个女人，而且这个女人是我和我男朋友在一起之前的一个女的，他们认识八年了……最近又联系上了，我知道后我们大吵了一架，我男朋友苦苦的求我别让我离开他，但没过两天他们有见面了……我男朋友说和她说清楚以后不要再联系了……谁想过安逸的生活，工作压力大，回家还得瞒着我，心累……我现在好矛盾不知道该不该给她这次机会，该不该离开他，离开了我对他感情还挺深，还爱着，不离开他我心里每天还像压着一块石头似的……

心理咨询证：女,23岁 女。 以前感觉很快乐 但是现在不想跟任何人说话 而且注意力不集中 无缘无故会哭 睡眠不好 食欲差 手心爱出汗 反感任何人 任何事对我来说都高兴不起来 只愿意自己憋在家里 还总喜欢发呆

初级心理咨询师证书样本：男 我不想要与别人说话，想让自己陷入孤立，不想与别人沟通

广元心理咨询师李明芝：女 考试结束成绩不是很理想感觉心理焦躁对接下来的学习没有信心没有动力，感觉很多不知道却又不知道怎么办，感觉很难

心理咨询师用沙漏吗：女 是这样的，这是我做的一件最傻最错的事情，这几天是期中考试，在第一天的考试中我因为是在背不下来就打了一些小抄，结果被监考老师抓到了，试卷也被收了，结果是按0分处理，还有处分。自从这件事以后每天想的都是这件事，只要一静下心来就想到这件事，一想到就特别害怕和心慌，一点食欲都没有，总是过不去这个坎怎么办？非常需要有人可以帮助我过了这个坎。