女,从小到大，我是一个内像的人，怎么变得开朗活泼点呢？胆子小人多就不好意思……

女 怎么让自己变得开朗，我目前是比较内向的人也是不喜欢开口说话的人。 (匿名)

女 性格太内向，不容易与人沟通，要怎么做才能在一个性格活泼开朗的人呢！ (匿名)

女 我是一个性格内向的，我想做一个开朗的女孩，但是就是我想跟人家说话但是说不出口，然后也找不到说的

女 内向 不活泼的人 怎么变得开朗，想开朗开朗不起来 可能我的性格就是这样 可是没几个人能忍受我的性格，因此朋友也不多，看到和我一起玩的人 都有几个自己固定的朋友 而我没有 我只跟一些本来就很亲近的亲戚玩在一起 在外面我没有朋友 我想交到一些朋友 可是我又觉得相处起来很累 我是很慢热的，不能敞开心扉 有时候我又觉得自己不会讲话，想到什么就讲什么 但每次关键的时候我都会掉链子 接不上他们的话 真的是很尴尬 我感到很郁闷 (匿名)

女 我是一个比较内向的人，心里有事不愿和被人说，如何能让我变得开朗起来，不至于让别人觉得有距离感 (匿名)

女 自己很内向，不愿意与人交流，而且好朋友大多都是同性。先开学，或者是新上班儿的时候。从来不主动去开口说话。我懒得和别人说话，不知道和别人要说什么？感觉好无聊！但是在好朋友面前，我就，很开心！很爱说话。我也想变得开朗起来！有办法吗？有人说，我就是这个性格，改过了，是真的吗？

女 内向的人怎么变开朗，就是不敢和长辈老师说话聊天，也不擅长交友

女，22岁，走在路上非常害怕别人看着我，而且我觉得真的有很多人在盯着我看，我回看他们也不移开目光，有些人是那种很惊讶的表情。我觉得我很土，很幼稚，虽然是大学生，看起来却像高中或初中生，我不会穿衣服，也不怎么会化妆。因此我不敢出门，不敢跟人说话，我一个朋友都没有，以前的朋友全都疏远了，我几乎只跟父母通信。学校里没有人陪我逛街，我自己买的衣服我觉得很奇怪，就总是不断买新衣服，本来都挺喜欢，但一穿出街又都觉得奇怪，都跟别人不一样，街上都没人穿跟我一样款式的。我真的受不了别人盯着我看了，那种眼神，就好像我是个怪胎，有时候感觉要崩溃了，很愤怒，我都幻想不是我死就是那个看我的人死。真的很烦恼，没有一天是开心的。求解。 (匿名)

女 我15岁，以前脾气挺好的，现在脾气特别暴躁，动不动撕东西，扔东西，骂人，睡眠也不好，作业特别多，压力说不上来，有的时候还想死这是病吗 (匿名)