现在高二 觉得自己都是因为高一刚开学莫名其妙觉得自己不会交际了，自卑，但其实很会 不知怎么就那样想 现在真成这样了 为什么每说一句话都要在头脑想一遍，总觉得自己不会说话，每说一句都要想，甚至还会怀疑这样说是不是不太好，越这样想越不知怎么说，面对别人的时候我总会紧张，以前我对跟别人聊天或者沟通我都是很有自信的，现在脑子没思路，表达也不清晰，语无伦次的也不知在表达说什么，总是只会重复着说几句就不知怎么说了，明明知道该怎么做，胆子放大一点，别给自己强加一些精神压力可我怎么就做不到呢，这样的自己，给别人的感觉难以接近，我讨厌这样，而且做一些事说一些话会让自己反感，明知这样还是要这样做，越来越搞不懂自己，怎么调整自己的心态，怎么让自己什么事都能往好的方面想，现在各种无形的压力压得我好累，平时都是精神不集中，没有状态，不注意自己的表达，什么都无所谓，只要我说的别人能听懂就行，常常这样想。而且对自己一点要求都没有！！有时这样的我想想也很崩溃！ (匿名)

女 我现在是一名大学生，平时性格比较没见内向没有主见，也没有自己的想法，夸张到老师让玩一个游戏之后说一下感受我都说不出来，也不知道是因为紧张还是什么，包括看书看电影也是如此，甚至跟别人交流时候也不会有自己的看法，别人说什么就是什么，没有自己的观点。跟别人聊天时候经常也不知道说些什么，从来都不主动跟别人说话，出去玩或者是走亲戚也是别人问什么就说什么，特别实在，不会思考对方话中想表达的意思是什么，以及怎么回复，压根儿也就想不出来话，大脑完全处于空白的状态，在别人那里那些话张口就来不是什么事，然而我就会胡言乱语说一些让自己特别后悔的话，就连被别人嘲讽了欺负了也说不出个什么来，心里不爽，但就是嘴笨什么也说不出来。平时也不会和亲戚朋友交流，有时候就想着自己一个人一直在家里与世隔绝再也不用和别人打交道就好了，但我知道这是不可能的事，而且我还必须要面对，但是不知办好！希望大家可以提些意见 (匿名)

男 我不爱说话，咋不会交留，悟性也没有别人高

女,20岁,内向，人际交往困难，大学不爱在群体中说话让别人觉得不需要尊重我，忽然很想去交流但是感觉到别人似乎不怎么欢迎我，从小家庭不富裕让周围邻居瞧不起我家，曾在家因为高考成绩比一个和我一同长大的人好，他家就在整个村的议论我家，敌视我家，在背后说我家人的坏话，一个举动都能引来她们的非议，害怕让我不敢出门，本来内向自卑很能感受到世界的恶意，觉得她们都好虚伪，趋炎附势，但是现在让我更加意识到人性的丑恶。在宿舍我不敢多说话因为自己没有锻炼出一口好口才，每次都是别人问一句答一句，但是我是很想和他们交流但是有话和想开玩笑却不敢开口，如果在群体中我的话就更加少了，和室友两个人单独一起走时总是不知道说什么，特别尬，这个时候我就会开始一个话题或者她有时会开始一个话题，但是发现说几句就结束了，后来她就干脆不说了，一直是我说，最后导致她不愿意和我一起去做任何事了。平时挣学分要出去参加一个活动我也会很害怕，一个人不知道怎么去问活动怎么进行的，难以开口，多希望有人陪着呀。我觉得自己的心理年龄还特别小，可能就7或者8岁吧，我不太喜欢复杂的人际关系，可是大学了都说人的交往都是带着利益的，渴望却又不敢去触及，每天只能在手机和玩的比较好的高中同学聊天分享，但是这不能缓解对人际交往的忧虑。从小我就在群体中找不到存在感甚至在2年级就学会了隐藏自己，老师叫人上去读绕口令，明明我能行却硬是装作结巴，因为我不知道怎样去拿老师所谓的奖励，我怕麻烦，但是那个时候我是外向的像个男孩子似的，但是4年级换了学校我就不敢开口说话，因为成绩不好连最基本的尺子和字典都不会用，被同学嘲笑，但是我还是啥也不怕，别人欺负我我也要还手，到了初中，我的成绩慢慢的变好，周围的同学好似主动的和我交朋友让我也很开心甚至有几个处的好的同学，但是和不熟的同学只会她向我打招呼，我就笑一个，甚至一天都只和一个同学说话，上了高一，大家都不是那么主动热情了，我那一年的感受就是黑。高二高三我还是比较开心，虽然在不熟同学面前还是两年没说过话，但是和同桌特别好，虽然来开始是几个星期没说话但是后来都会玩起来，但是到了大学，我这不爱在群体中说话的毛病特别突出了，都是宿舍活动让我拘束，我总觉得在宿舍群体中说一句话别人就会不一样的眼神看着我，甚至是惊讶，我就很不自在，但都是我个人认为。我是不是人格有问题呀，感觉自己就是刺猬，伤人又伤己 (匿名)

女 我总感觉自己不会说话，没什么朋友。有时候高兴有时一下子就很难过，别人说得话重点，我就爱发脾气。有时觉得别人好像都不喜欢我，心里就很自卑，不想多说话。 (匿名)

男 你好，我是一名大学生，初中因为琐事与发小绝交，那个发小联合其他发小孤立我，那一段时间我几乎不和他们说话，给我造成了创伤，后来与他们和好了。高中时与后桌说话被一个同班同学当着全班人骂，我当时语塞，脸通红，一句话也没说。后来我被班里同学冷暴力将近一年时间，可能是因为他们觉得我太怂了，我忍了一年时间，一年中我沉默寡言，几乎不和任何人说话，我也感觉我不会说话了。后来实在是忍不住了，把骂我的同学打了一顿，我才得到了释怀，像以前一样变得活泼起来，与人相处也如鱼得水。直到大学，我和舍友打了一架，打完他就向往示好了，我也与他和好了，可是我总是感觉有一层隔阂，我整天总是想这件事，我明明知道没有什么事，可是偏偏就想着这件事，现在我的压力好大，又变得沉默寡言，相与人说话却不知说些什么，别人跟我说话我也是强颜欢笑，应付几句就说不下去了。而且还影响到了我的学习生活，觉得一切都十分乏味，什么都不想去做，也做不好，失去了动力，感觉十分迷茫，我该怎么办?

女 我是一名高二学生，以前我是一个非常喜欢玩的人，有一大堆的朋友，但是至从初二下学期开始，我就变得不爱说话，可能是父母离婚，以前玩的好的一些朋友也不在身边了，让我感觉异常的孤独，后来我尝试着改变，却不得不发现我越来越惧怕与人交谈了，和别人交谈让我很不自然，其他人似乎也不太喜欢和我说话，他们说我太文静了，在班上我没有一个知心朋友，我也变的很自卑，总觉得自己太差劲了，什么都无法与人比，我的心思也很敏感，别人的三言两语总让我想很久很久，有些同学和我关系不和，有人也曾骂过我，尽管我有时也会回骂，但下次遇到她我总是不自觉的担心惹到她，懦弱极了。我也常常帮助他人，但没人感觉到我的好，我有困难时，没有人愿意伸出援手，似乎我这样的人就只能为别人付出，别想得到回报，我有时觉得自己累极了，想把注意转到学习上，但是一点动力也没有，我该怎么办？ (匿名)

女 我和两个郴州的室友打算从学校搬出去租房子，另外我们组长（也就是两个室友其中的亲弟弟，另外一个室友的初高中同学），然后看到一个还可以的房子，价格便宜，我和他姐各自选了其中一间房，他姐先选，选了一间小的看起来脏乱差，但是有空调，内卫，也是他姐姐喜欢阴暗一点的房间，我也挺乐意的，选了另一间房 宽敞明亮 没有空调 内卫，然后他弟弟过来看完房子，他们就一直用家乡话说话，看起来他弟挺气的，然后另外一个室友，我为她问了房东，说有一个女孩子月底走，她可以搬进来，可是价格贵一百，但是那间房就集我们两间房的好处都有，可是那室友县贵，组长就说要我们三个平分，就相当于我和另外一个室友帮她平分那100块钱，我就觉得不能吃亏，越想越气，下课组长问我房子怎么弄，我就说我不知道，别问我。结果他就说我还有脾气，我就说是啊，被他这句话激到了，就发了一顿脾气，下午他跟我道歉，嗯接受了，到晚上看房子的时候看到他那个态度啊，差到爆，一副不满意的样子，讲个话也是，嚣张跋扈的指责我们不要这么急，我快气死了，还是忍住没发脾气。。。 组长跟他室友（也就是班长，也是一个家乡的人）一起来的，他们一直在用家乡话激烈的交谈，嗯听不懂，然后半夜组长发了个说说，说人心难测，我那室友（组长的初高中同学）就在下面评论，反正就是那种她知道是谁的意思，我就觉得委屈炸了，我出去租房，带上他姐，想两个人有个照应，还想着另外一个室友，为她操心，吃力不讨好，还被说成心机婊（附加那天和组长吵架之后，组长问我一个朋友，我为什么生气，还说主要是因为他姐在，这个事情要弄好，我就呵呵了，）他们一个家乡的人天天都是以利益为重，成绩好，跟老师关系好，不过好像同学们大多都不喜欢他们，组长上次跟我说过，他们背地里喜欢讨论别人的是非。几乎天天。把别人的缺点放大放大再放大，天天都一副愁眉苦脸的样子（班长），肯定她们也把我想得很心机，很坏啊，还有就是我感觉我和他姐姐一起玩也不对，不玩在一起也不对，感觉玩在一起吧，觉得是跟他姐姐套近乎（至少我觉得班长他们看我的眼神是这样，，毕竟他们把每个人都想得那么差，），不玩在一起吧，组长之前说他姐姐很内向，要我们多照顾一下她，我们答应了，而且的确有尽力的去做，如果不跟她玩，组长又会像上次一样很讽刺的叫我，很可笑的，感觉左右都不是，我被他们误会的太深了，我要怎么办，同在一个班一个宿舍不能闹翻？？还是闹翻？感觉我如果解释的话他们也会觉得我很心机的。。。 (匿名)

男 帮帮我女朋友行吗？我女朋友又犯毒瘾，开车撞人了咋办呢？