女,不敢自己一个人出门去人多的地方 看到人多的会有恐惧感 想掉头就走 工作的时候挺焦虑的 经常觉得自己不行 很容易有挫败感 不想回家 不想出门 也不想吃饭

女 总是自卑，觉得自己啥都做不好，不爱出门，就爱在家里带着

女 不敢与陌生人说话，看见熟人掉头就走，不敢一个人出去逛街，上班，也不会主动与人交流，和妈妈一起习惯了，自己一个人总是很怯生，妈妈总是威胁我转，一去工作，人家很忙，都顾不上搭理我，心里空落落的 (匿名)

女,22岁,我不敢和陌生人说话 我不够自信 不知道自己想干什么工作？不知道自己以后的打算 我该怎么办？

女 害怕陌生人，害怕在人多的地方说话，别人说说笑笑的总觉得插不上话，很自卑，总觉得自己是多余的，看到熟悉的人还总是想逃避的感觉，我应该怎么办？ (匿名)

女 不知道从什么时候开始，害怕和陌生人相处，但是内心渴望认识很多人，现在感觉都不敢去新的环境去上班了，怕陌生人，以至于现在非常喜欢一个人在家，很讨厌现在的自己，觉得就像是废人一个，曾经是非常开朗的，现在的自己就是个鬼，只有晚上才觉得安全，习惯了一个人喝酒，喝到晕到头就睡，睡着了就什么都不想，连床也不想起，非常恨自己。不知道是不是自己经历的东西打击到了自己。但是真的想从新开始找工作上班。真的什么都不想想。去年妈妈的去世，曾经说过你还有我的人也分了手，到现在还是放不下。不知道自己是快抑郁了，感觉压的喘不过气了。只想不怕陌生人，努力克服这个问题找工作上班。可是这个怕既然成了我最大的障碍。真不知道这是怎么了。 (匿名)

女 我每天害怕出门，不敢见任何人，不敢和外面的人说话和交流，怕别人否定自己，心里无比恐惧，脑海里总是胡思乱想，出门会觉得别人用异样的眼光看我，总是感觉别人在说我的坏话，我不知道给怎样成为正常的人 (匿名)

女 害怕出门，整天待在家里，有人一起还好，自己一个人绝对不出门，害怕跟人说话，也怕别人跟我说话，有时候还觉得活着没意思 (匿名)

女 异地恋四年 一直很依赖男朋友 社交圈很小 现在发现身边几乎没什么很亲密很知心的朋友 对一切没有信心没有动力去做 会常常不知道自己存在的意义…… (匿名)

女 我的双胞胎姐姐得了精神分裂，抑郁症，吃了药，还是没好，怎么办，我应该怎么和她沟通，她好像有严重的打击或者心理阴影，但是不肯和我们说 (匿名)