刘梦欣心理咨询师
40岁
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99%
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问
心理咨询门诊三甲评审
暗香
2017-04-22 20:52:44
抱抱TA
女 我对一份婚外情感付出了所有的心和经济上的投入,却又发现他竟然还和别的女人有染,就这样我心里还是放不下这份即将十年的不正常的感情,很苦恼,我想忘记放下,心里却很难做到,我该怎么样才能彻底忘记他
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孙茹
你好
王金波
您好!
李锦云
你好!及时调整心态
张银玲
暂不支持播放语音
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,能理解您的感受,其实没必要刻意去忘记一个人!毕竟经历过的就是经历了,怎么可能会有擦掉记忆的橡皮擦呢!而且当您越是想忘记的时候,却发现越无法忘记,因为刻意忘记等于强记,所以不要再努力去忘记。记得有这样一句话“以为一辈子不会忘记的事就在我们的念念不忘中遗忘了……”人又何尝不是如此呢! 时间是最好的良医,时间久了一切都会淡忘的!
程岩
如果你的选择已经定了,离开,目标是忘记,那么给自己一段时间就是了,彻底的断,不联系,对方联系也不回应,几个月之后会恢复的。
暗香
能回答我的问题吗
朱金梅
你好
刘文静
你好
贾永强
您好!
周红梅
你好
暗香
也知道,就是做不到,很痛苦
李风涛
你好,
许倩倩
你好,给自己时间
许倩倩
把自己放在优于他的位置
魏学兰
在他那里,得到的是什么?
王 宇
你好
陈志显
您好他的出现一定弥补了你内心的很多不足才会如此沉入其中
肖雯婷
你好
朱文慧
你好,理解你的心情!
张银玲
既然选择离开,就慢慢的放下,给自己一些时间。
熊琦红
你好
林芳
您好
周杰良
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的不合理信念和模糊概念所致。因此,积极寻找我提供的专业心理咨询服务,来帮助你重构情感和婚姻方面新的信念,消除较强的不合理信念和模糊概念等,是你当前解决你所提出的情感困扰问题时首先需要做的事情。
徐惠泉
你好
许文慧
你好!!
胡亚娣
您好
别傻了 丫头
送你句话,去在乎那些在乎自己的人。时间冲淡一切!谢谢
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