男,有些焦虑，抑郁，还觉得有些暴躁，有时候想出手打人，虽然忍住了，到自己心里知道自己的情况，原因可能是因为事业不顺利，也可能是因为爱上不该爱的人，也可能是自己太追求完美，搞不懂了，每天都在焦虑中，要怎么办？

女 我最近一直很困惑自己是不是得了心理忧郁！也有可能是没有太多的安全感所致！ 我最近对我的男朋友态度恶劣，而且逼他逼的特别紧！只要他有时间不联系我我就会去找到他然后狠狠的打他一顿！一天至少有2次这样的事发生！这样的我太不讲道理了！我很想改掉！但我克制不了自己！我想知道有没有方法可以帮助我改正这些呢？ (匿名)

男,29岁,比如一件事经常会问好几次，脾气暴躁，一点小事只要他心情不好，你惹他了，就上去打人，不管男人女人，经常嘴里一件事自己自言自语好多次！ (匿名)

男,性格暴躁，不出门，好的时候特别好，坏的时候就动怒打人。情绪波动大，不爱与人交流 (匿名)

男 焦虑如何调整。如何能彻底的走出焦虑焦虑快成习惯了 (匿名)

男,20岁,感觉是因为社交焦虑症导致的重度抑郁焦虑，应该怎么调节，现在有点不想动了，看什么书对我有用啊，干啥才能好呢，真的想变成一个正常人。

男 脾气暴躁，没有什么朋友，不太和人交往，对任何事没有积极性，总睡觉，对人没礼貌，限制妻子和别人的交往 (匿名)

男 我经常焦虑，不开心，烦恼脾气暴躁，经常想叹气

女 自己的心总是很软 别人说什么都不忍心拒绝 害怕别人说自己自私 但是 我总是在吃亏 怎么办啊 好烦恼

2017年2月1号，发现老公和他前女友联系，老公说他们聊了几句话，其它没没什么。吵架时他说那时他们很爱对方，要不是给我结婚就和她结婚了。看我很气他说以后就不和她联系了。后来我打电话问他前女友，她是怎么想的，她说她只是和他做朋友，不想和他结婚，她说我老公给她讲了很多我们的事，说结婚后对不好是因为忘不了她，这两年才把她忘掉才对我好。我最不能原谅的就是这句话。他们一起吃饭有5个人，但是他两挨着坐我不能接受。