陈芹心理咨询师
42岁
抑郁焦虑
婚姻情感
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服务
37
人
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99%
好评
咨询
问
关于心理咨询收费标准
2024-04-06 15:17:08
抱抱TA
男,20岁,感觉是因为
社交焦虑症
导致的重度
抑郁
焦虑
,应该怎么调节,现在有点不想动了,看什么书对我有用啊,干啥才能好呢,真的想变成一个正常人。
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AI心
你好。你已经迈出了第一步,认识到自己可能存在社交焦虑和抑郁的症状。强烈建议你寻找专业的心理咨询师进行咨询,他们能根据你的情况提供专业的意见和治疗方案。同时,阅读一些关于社交焦虑和抑郁的书籍,如《社交焦虑症自我疗法》、《消除焦虑、抑郁的认知疗法》等可以帮助你更好的理解自己的状况。但仅以此为辅助,不能替代专业人士的意见。请不要对自己太苛刻,大多数人都会在一生中经历一些不适应的时期。保持积极心态,寻求帮助,你一定可以战胜这一切的。
陈劲松
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好,很高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧[爱心]
雪儿倾听
疗愈自己[爱心][爱心]
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
您好
安
加强运动,身心同步理疗训练
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
历博博
历博博送了一个拥抱
拿片阳光作早餐
你好啊,有的时候药物是必须的,按心理科医生的医嘱。同时可以找个信任的老师聊聊,陪跑一段时间。希望你早日元气满满。
拿片阳光作早餐
拿片阳光作早餐送了一个拥抱
向向
向向送了一个拥抱
向向
先试试多运动吧。
江离【咨询❤️陪伴】
江离【咨询❤️陪伴】送了一个拥抱
竹心咨询
有个很简单的小方法:每天尽量多说几次“是的,我在想……”“是的,我此刻在做……”说出声,尽可能的在当下那个时刻多停留一会儿。如果某一个时刻想动了,就从最简单的事情开始:比如,给自己倒一杯温水,或者打开窗呼吸一口新鲜空气。抑郁是滞留在过去,焦虑是担忧未来,尝试连接当下的力量,慢慢会好起来的[抱抱]我相信你
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
辰曦心灵
这个情况出现多少时间了
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的感受。可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下,卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气,怨恨等等。系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力,幽默美美的绽放[握手][握手]
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
佳喵
佳喵送了一个拥抱
雨沫
雨沫送了一个拥抱
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女,17岁,感觉自己和人相处总是有欠缺。和朋友在一起时,怕做了什么说了什么别人觉得不开心。和朋友玩总是感觉自己太过放荡,分别后又觉得自己应该注意言行。人到底该怎样呢,会不停的犯错,忍耐。真的存在重修旧好吗,真的有人可以敞开心扉放下芥蒂聊一聊吗。
爱情心理咨询案例:男,37岁,社会最底层,是好人多还是坏人多。,,,,,,,
心理咨询授课内容:150岁,伪娘是什么,,,,,,大神解释,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
心理咨询师能治好网瘾:女,39岁,经历多了心就会有保护壳了。其实经历一些糟糕的事也是有好处的,当然不要太糟糕了,还是要有希望的才好。昨天一个朋友说她被一个老太婆骂了,又是骂她拐卖孩子又是骂她是不要脸什么之类的话,还拍了她身份证啥的,反正一些很恶毒的话,具体情况我也知道一点。她说的时候我都能想象到那种画面。我能感受到她被吓到了。她给我说如何如何报复那个老太婆,我都支持她。我知道她只是吓到了,自己想象报复人家而已。等过一段时间她就会好了。我从她身上都能看到年轻的我,听她说话我都在想着自己的经历。以前我很讨厌老年人,不是因为他们没价值,是因为被他们伤害过。当然我有点过分概括化了。现在好多了,懂得人际交往的一些界限了。希望这个朋友能够早点情绪缓和好起来,学会保护自己。
青少年网瘾心理咨询案例记录:女,15岁,我很喜欢睡回笼觉 刚刚被我爸吵醒了 他把我房间窗户窗帘打开了 平时一直关着 门也打开了 拿个拖把弄的特别响 本来还没什么 但是我睡不着了 很生气 就开始哭 好奇怪
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和女心理咨询师:女,32岁,后来发现和三姨夫从小玩到大,男领导是某市长司机,牵线了现在的女董情人(被cha的嫁女儿事件主人公邢利斌)给********,然后男领导儿女硕士博士生,听说我哥哥过去没扩招985硕博连读博士后上海大学老师,男领导女儿普通院校博士这两年上海体制内男领导给安排了工作。男领导不吭气了。男领导侄儿侄女高中毕业学历煤矿去年给转正。还了解男领导以前很多前女友很漂亮有点自卑,可我是漂亮又聪明又才华学历的人。他那些女友条件好漂亮的不聪明,聪明的不漂亮。要么家庭出身农村女孩子。但我还是有些吃醋。男领导侄女对我同事说她爷爷以前也是矿长,我就觉得好笑,她爷爷男领导父亲和我三姨一个煤矿,我大舅矿长,她爷爷和我三姨都是大舅员工。别人说男领导自卑觉得配不上我。我过去想走口译,去浙江大学的。他女儿应该是211都不算的,我一天补习班都没上过,他们家资产过亿,应该儿女也各种条件好托举出去的。学习能力远不如我和哥哥。(男领导以前喜欢我)
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男,20岁,感觉是因为社交焦虑症导致的重度抑郁焦虑,应该怎么调节,现在有点不想动了,看什么书对我有用啊,干啥才能好呢,真的想变成一个正常人。
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