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王元洲
2018-02-09 20:07:29
抱抱TA

抑郁症焦虑如何自我调节,吃药睡眠好点,还是胡思乱想,不愿出门,无法正常工作,害怕

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获得公益心:
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    你好
  • 庞守仙咨询师的头像 庞守仙
    药物加上心理治疗是最好的方式
  • 蒋振宁咨询师的头像 蒋振宁
    看看书,神经焦虑症的自救
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    最好接受心理治疗,自我调节比较困难。
  • 1004871439的头像 1004871439
    吃药加心理咨询,有没有治疗胡思乱想药?
  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    你好,
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    您好
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    有多长时间了呢?
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,这样多久了呢
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!
  • 王元洲的头像 王元洲
    总是担心这担心那的,病了五年啥药都吃了就是不见好,焦虑,烦燥有时都想自杀了,调节很久也不见效,有好的自我调节的方法吗
  • 张银玲咨询师的头像 张银玲
    多让自己忙一些,忙碌是最好的心理医生!
  • 王元洲的头像 王元洲
    就是没事干,怎么忙得起来、
  • 彭园芬咨询师的头像 彭园芬
    您的这个抑郁和焦虑已经较长时间了,自我调节是比较难的,有时候心里问题跟身体生病一样,可能需要外在的帮助,所以建议您还是要寻求心理咨询师或者心理医生的专业帮助,进行系统的心理咨询和心理治疗。
  • 朱金梅咨询师的头像 朱金梅
    你好
  • 王元洲的头像 王元洲
    胡思乱想多了,脑里好象被浆糊粘住了,难受,怎样控制不乱想胡思呀
  • 1004871439的头像 1004871439
    自我调节,你还达不到那个能力的,先找咨询师帮助,辅导你!指方向
  • 1004871439的头像 1004871439
    不能控制啊,你控制就代表抗拒,代表你不接受她,他会更加乱想的
  • 王元洲的头像 王元洲
    吃解郁丸和朱砂安神丸能睡五个小时这样,睡眠的质量提高了点,但是焦虑改变没多少,朱金梅能帮我解答下吗
  • 王元洲的头像 王元洲
    网友你是怎么控制in
  • 1004871439的头像 1004871439
    你还缺少治疗胡思乱想的药
  • 王元洲的头像 王元洲
    网友也是抑郁患者妈,好了没有
  • 1004871439的头像 1004871439
    说了,这东西不能控制,大哥
  • 1004871439的头像 1004871439
    我不是啊
  • 1004871439的头像 1004871439
    我是有点焦虑,但是是轻度啊
  • 王元洲的头像 王元洲
    胡思乱想吃啥药
  • 1004871439的头像 1004871439
    解郁丸是治疗抑郁的,安神丸是治疗睡眠的,你还缺焦虑的,和胡思乱想的要药啊,大哥
  • 1004871439的头像 1004871439
    不知道是哪个医生跟你开的,庸医吧
  • 王元洲的头像 王元洲
    我是中度抑郁症带焦虑,西药吃多不见效才改成解郁丸和朱砂安神丸的吃了几个月也不怎么样,
  • 蒋振宁咨询师的头像 蒋振宁
    焦虑抑郁吃药基本就是安慰作用,吃了五年不好就不要再吃了,
  • 1004871439的头像 1004871439
    吃药加心理咨询试试
  • 王元洲的头像 王元洲
    很多医生就都叫我自我调节l我都不知如何调节,自我调节跟心理医生一样,调节好点才有兴趣走出处,望医生能指导指导
  • 1004871439的头像 1004871439
    自己调节不行的,调节不好,方向走反了,让你越来越严重
  • 1004871439的头像 1004871439
    你的调节方式,只会是控制!你一控制她就越来越严重,不信你试试
  • 王元洲的头像 王元洲
    蒋振宁医生不吃药该怎么办
  • 王元洲的头像 王元洲
    网友那不自我调节该怎么办
  • 1004871439的头像 1004871439
    说了你还没达到自我调节的能力,你只能寻求咨询师的帮助,来帮你指方向,来帮你调节!要得借助咨询师这股力量,你自己的力量还不够,懂了吗?
  • 王元洲的头像 王元洲
    你现在吃啥药网友
  • 王元洲的头像 王元洲
    咨询师也是跟你聊天而已
  • 罗柳琼咨询师的头像 罗柳琼
    您好
  • 王元洲的头像 王元洲
    罗柳琼医生吗
  • 的头像
    你好
  • 苏苏还在这的头像 苏苏还在这
    我的情况也是,已经有半年了。抑郁,焦虑,坐立不安,敏感多疑,我很痛苦,但是我不知道该怎么办
  • 苏苏还在这的头像 苏苏还在这
    我总是重复想一件事
  • 苏苏还在这的头像 苏苏还在这
    每天都会为一些事一句话不安,即使不为现在的不安,也会为过去的不安
  • 苏苏还在这的头像 苏苏还在这
    我总是在猜疑别人和身边的人
  • 苏苏还在这的头像 苏苏还在这
    我不能接受别人任何的玩笑
  • 苏苏还在这的头像 苏苏还在这
    我每天都在逃避,我害怕面对人害怕交流
  • 废品b2的头像 废品b2
    中度么,我似乎是重度,又一位病友
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