男 我是一个爱想的人，以前有个习惯是睡觉前，爱想这个那个才入睡。两年前有一次三个夜晚失眠搞得精神经兮兮胡思l乱想，怀疑自己得了抑郁症，怕自己会变疯了。身体出現恶心，心荒，手麻，食欲不振，身体变瘦。去看了心理医生说是轻度抑郁症，也吃了一些药。现在的情况是脑子是胡思乱想，心情不好。一听到有关神经失常，抑郁症的话题很敏感，身体就出现舒服的情况。请问我是怎么了？

男 抑郁症带焦虑如何自我调节，吃药睡眠好点，还是胡思乱想，不愿出门，无法正常工作，害怕

男 我感觉我好像抑郁了怎么办？整晚都睡不着，眼睛一闭就胡思乱想

男 现在的我因为个人原因和压力，导致现在的我明天都在胡思乱想，晚上深夜都睡不着，只要一闭眼，就会感觉头快炸一样，请问我是不是有抑郁症的现象。

男,说不出来的难受紧张，睡眠不好，闭眼就做梦，浑身没劲，头晕，医院说是焦虑抑郁症，不知道怎么办， (匿名)

男 本人一年半以前被测试为抑郁和焦虑，后来严重失眠和不适，当时总以为睡眠不足，但怎么也不能入睡。之后辞职在老家养病，期间每天上网查病，疑病越来越重。后来吃西药，跑步，至今身体好多了，但脑子越来越乱，神经越来越敏感，一点小反应就胡思乱想。天天担心自己得精神病，最近胡思乱想越来越重，许多想法在脑子里转，控制不住，总是在心里自言自语！感觉声音快要从脑子里出来！每天处在恐慌中！求救

男 我最近老是害怕睡不着，因为害怕睡不着所以睡不着，都得抑郁症了，吃了药才能睡，怎么办啊我不想这样下去啊！

男,被确诊为中度抑郁，每天晚上只能睡2，3个小时，快崩溃了，身体出现各个方面的毛病。胃疼了快一个月，1个多月瘦了15斤，看了很多医生，也吃了很多药，没有用，每天吃安定，也睡不好，每天晚上只能睡2，3个小时，觉得生命受到了威胁，生命要走到尽头了…… (匿名)

女，28岁,产后抑郁

男,32岁,老师们有没有给开导的，自己跳不出来，求解。 (匿名)