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匿名
2017-04-25 16:25:54
抱抱TA
女 我对我的人生很迷茫,每天都在纠结和痛苦,花了很多钱和精力在学习现在的专业,然而我不喜欢,转行做自己喜欢的,又不知道未来怎么样,我好矛盾,经常失眠
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王金波
您好!
邓日良
您好!
许文慧
你好!!
匿名
你好
李锦云
理解您的纠结。其实工作有的时候和自己的爱好不一定非要挂钩。如果,自己所喜欢的都能从事这样的工作,也是人生的幸事。
胡亚娣
您好
匿名
我真的矛盾和难过很久,不知道如何是好,导致经常失眠
魏学兰
有时,人,的喜欢与否,是内心迷茫与不迷茫的投射反应,
魏学兰
建议,搭理自己的心境
王 宇
你好
匿名
如何搭理
汪桂兰
您好
刘文静
你好
许朝辉
您好
陈素娟
这是一种缺乏自我意识的表现
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述, 其实失眠通常有两种原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠; 心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠,如为一些困惑自己的事情烦恼、担心、焦虑。还有失眠的原因是因为担心失眠,对夜晚产生恐惧,甚至对床产生焦虑。 请您通过上面的内容分析自己的失眠可能是由哪种原因导致的? (1) 用森田疗法治疗心理因素导致的失眠。要对失眠本身有正确的认识,失眠时不去克服,以平静的心态对待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠当问题。 (2) 要知道睡眠的规律。睡眠是自然的生理现象,有它自己的一套规律,睡觉时躺在床上闭上眼睛就行了,再睡不着也可以听听音乐,看看书。 (3) 要知道睡眠时间的长短到底对人有什么样的影响。很多时候担心睡不着的重要因素是害怕对明天的工作、学习和对自己的身体健康产生不良影响。经过科学的研究,一个成年人平均每天需要5个小时睡眠时间就够了。这个世界上还从没有哪个人是因为睡眠而死的。 (4) 睡眠最好要有一定的时间规律,工作时工作,该学习时学习,晚上该睡觉时睡觉。
周红梅
你好
陈志显
您好从你的问题描述来看,其实并不是你喜欢的东西和不喜欢的东西。而是自己的情绪需要调整
游宁
你好 看来你的提问 其实不管我们做什么选择都会有风险 但是从你的情况看 你似乎没准备最好接受自己选择的心理准备。是这样吗?
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女 我现在有点迷惘。因为虽然有稳定的工作 但不是我喜欢的 我想要迈出步子去做自己想做的事。我还在徘徊 有点不知道人生该如何进行 会有点迷惘和小小的焦虑。
女 想知道自己能做什么?感觉自己大学专业课没有学好,毕业后什么都做不好,又想重新学一个别的技能,矛盾
女,25岁,今年七月大学毕业后到家里找好的工作上了两个月,因为不是很感兴趣然后辞职,现在在家不想工作,有点逃避工作,对本专业不感兴趣,感觉没动力,没目标,不知道自己想要什么,生活一团糟,想改变,不知道怎么改变
(匿名)
女,19岁,98年出生,初中毕业,高中只读了就好,工作换了挺多的,现在根本不知道要做什么。不知道自己的兴趣爱好,不知道自己还有什么前途,总觉得不如死了算了,可以什么都不用想,很多时候明明知道做错了,可是又不改,事后总觉得自己让别人失望而过分的自责,责怪自己,觉得自己是别人的包袱。现在是不是应该去看看心里医生了!
(匿名)
女,女,最近非常烦躁焦虑很迷茫,面临选择专业的问题,一直喜欢的专业由于家庭和现实问题没有选择而选择了另外一个同相关专业,但学了一段时间后发现自己并不很喜欢并且感觉学的很吃力很难毕业,想换专业但发现自己不知道喜欢什么了,发现一直喜欢的突然犹豫了,这到底是为什么,完全不知道该怎么选择,未来的一切都很迷茫,明明有很喜欢的专业有自己想要走的路,为什么突然不知怎么选择了也不知道喜欢不喜欢了,特别害怕再选择很焦虑万一选错了怎么办,为了想走的路一直努力争取想要的专业,但现在为什么突然没有热情了呢,而且非常害怕选择自己想要的,怕这怕那胡思乱想怕自己毕不了业,一直以为会坚持很久的东西突然不再那么积极的选择了,一下很没有方向感完全迷茫不知所措,分不清自己到底是怎样的性格了,我到底该怎么办,要怎样才能有勇气选择,到底喜欢什么适合什么,怎样才能认识自己,找到以前的热情和目标,对未来很害怕也很迷茫,不知道自己能不能走好现在的选择对不对,到底是继续现在的专业还是重新选择,要怎样才能知道自己适合什么?
(匿名)
女,24岁,高考那年本来有自己的目标 被父母错误选择了不喜欢的专业 我一直都无法投入 总感觉学的不好 没有信心 虽然大学成绩不错 现在研究生要毕业工作定的也还算不错 但是总感觉无法投入 感觉一直在替别人生活 压抑自己的想法 到现在不清楚自己要什么。 见我不喜欢 父母也很难受 我又不敢把自己的状态告诉他们. 以前大一大二有点小成就总会和爸爸说 想得到鼓励 找些方向。他总说这个专业有什么用 又变得很没有信心 很多时候感觉自己的想法不被尊重 。现在的感觉是自己被人扔进了坑里 想爬出来又被踹回去 然后告诉我看见你在坑里我也很难受 我没有方向 爬不出去 又不能怪罪扔我的人 情绪积压很久无法发泄 担心会影响以后生活
(匿名)
女,18岁,感觉未来好迷茫觉得自己什么事都做不好能做的又不想做吃不了苦就是那种清醒的看着自己堕落对什么都不感兴趣朋友一直劝我找自己喜欢的感兴趣工作什么的可是我啥也不感兴趣啊我也知道不去上班一直在家混吃等死是不对的但就是对什么都提不起兴趣做什么都很容易想放弃想逃避觉得逃掉就好了才两三个月已经换了三四个工作了
女 我现在好像得了社交恐惧症,听不得批评,只要语气或用词不对,我就会生气,然后最后爆发,我很在乎别人的看法,会和喜欢的人玩,会害怕强势的人,怕得罪小人,我害怕新工作新环境,害怕和陌生女生相处,怎么办,谁能帮帮我
女,睡眠不好,睡眠质量也不好,经常被噩梦惊醒,
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女 我对我的人生很迷茫,每天都在纠结和痛苦,花了很多钱和精力在学习现在的专业,然而我不喜欢,转行做自己喜欢的,又不知道未来怎么样,我好矛盾,经常失眠
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