女怎么缓解强迫洗涤，好痛苦，我感觉已经影响到我的生活了！！

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获得公益心：

李彩芬
你好
沈阳哥
你多大
李彩芬
不知道你的强迫洗涤有多久了呢？到什么程度呢？
匿名
求心理老师疏导
匿名
你好，李老师
匿名
快两年了
周红梅
你好
李彩芬
你好，我接触到的强迫症的来访者比较多。有的特别严重的，还有去做过手术的。也有服药配合心理咨询的。还有单纯做心理咨询的。请问你的症状有多严重呢？一天要洗多长时间呢？
匿名
我在加油站上班，洗衣服什么的都比较方便，在加上工作环境比较脏，所以我就特别爱洗东西
许倩倩
你好
李彩芬
你还可以正常的工作，这种情况我会推荐你先试试做正式的心理咨询看看。
哟哟
转移注意力
匿名
我一上班来就提一大包衣服洗，床单，被罩，衣服等等，好多东西已经洗好干净了，但是我还是感觉特别脏，就不停的洗，一个被套我能洗三四桶水
李彩芬
这样是很辛苦的呀！
匿名
不洗东西我就难受，但是老是洗我就特别累
李彩芬
你可以试试，能不能做做心理咨询？
匿名
又累又痛苦，但是我还是想洗
匿名
怎么做
匿名
现在开始出现头疼
李彩芬
你可以选择自己信任的咨询师，点击他的头像，购买咨询服务。
李彩芬
预约好咨询时间到时间正式的进行交流。一般会以电话的形式来交流的。
匿名
哦，都是花钱的啊
匿名
有没有简单的免费疏导
达粉会
你的问题，需要及时处理了
达粉会
不洗会怎么样？
达粉会
自己调整有难度。你需要试试看
李彩芬
这里的提问是免费的，但是正式的咨询都是一对一的付费的。
匿名
不洗难受，感觉哪里都脏，特别讨厌刮风天气
匿名
我需要简单疏导下，我感觉是因为我的工作环境的原因，之前没做这个工作，我也是爱干净，但是没有现在这么严重！
匿名
我洗过得衣服凉着，然后过几辆拉货的大车，我就感觉特别脏，都有从新洗下的冲动
匿名
难道我要把这个工作辞了？？
李彩芬
其实没有所谓简单的疏导。只是心理咨询师的唯一收入来源就是咨询费。如果都是进行免费简单的疏导，那恐怕不太现实。
匿名
嗯嗯，好吧
李彩芬
[微笑]
罗卫国
这是强迫思维，靠自我很难调整
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