女,21岁,你好，最近我觉得我的情绪不太对，晚上睡不了觉坐起来还会觉得我呼吸不了，其实我也觉得没发生什么大事情，就是一瞬间我就被情绪牵着走，就是之前不久认识了一个朋友本来挺好的但是不知道发生什么事就突然断联了，我也不知道我做错了什么，也或许我什么都没错吧。然后我就觉得从那时候开始情绪很不对，一整个人都挺阴阴沉沉的，晚上也睡不了，睡不了就开始乱想一些以前不好的经历，我太难受了 (匿名)

女,我前段时间和男朋友吵的特别厉害，打电话不接，发消息不会，我就打算分手可是舍不得，他回来过也没怎么理我，那段时间每天哭，不吃饭，也睡不着4天睡6个小时加一起，慢慢离开了原谅生活的地方，可是他又来找我，我也同意了虽然他百般的将就我，可是我还是睡不着，天天都提心吊胆，发呆，胡思乱想，做噩梦，睡眠特别浅，感觉自己睡着了，却又感觉没睡，早上起来和没睡没什么区别，偶尔还会连续做一个梦，梦见我梦里找他，发短信不会，梦里也不敢打电话，就一边哭一边找又急，醒了之后胸口闷，现在的就是恐惧，多疑，脾气暴躁，身体消瘦，

女 我不知道为什么慢慢的不喜欢跟人交流，自己的亲人也不喜欢交流，喜欢自己在家里，每天晚上都睡不着，都是困得不行，还是睡不着，睡不着的时候脑子里不知道为什么就感觉自己以前做的事很愧疚，很烦恼，以前有想过以后要做什么，现在不知道为什么觉得什么都不重要了！对工作，好玩的都不感兴趣，对家人也没有以前的关心，还有时候觉得自己好窝囊，觉得自己活在这个世界上没意义，觉得身边人都是这么优秀的人，就我不是，但是呢还不想工作因为不想与任何人交流，这是怎么情况？ (匿名)

女 我呢。可能是情绪不稳定吧，感情的事控制不住我自己。一直想要黏着另一半。他只要出去喝酒我就会胡思乱想，她去怎么不带我去，我也会一直打电话给她，后来他开始不接我电话了，我就开始问他同事，我出去玩呢，他就会说他家不要半夜不回家的人，我就会很害怕，我只要一想到他家要跟我分手我就会很害怕，睡觉也是他在我身边我才能睡得安稳。不在我身边我会严重失眠。我总是会控制不了我自己。

女 我最近发现自己精神有些混乱，有次因为跟家里人闹矛盾哭的很伤心，在自己哭的意识模糊的时候，我看见了一个人，不是自己，十个25左右穿西装的男人，他对我说了"睡吧"就再也没动静了，就静静做我床边，等醒了后我居然觉得这不是梦，很真实， 还有前不久，我和男朋友正在聊天，我无意识的就和他在微信里吵了起来，而且说的话也很难听，当第二天，我很奇怪但又觉得很合理，所以我很困惑自己这样的行为 (匿名)

女,睡了两个小时起来就发呆了很久，呆着呆着就哭了感觉自己好没用 (匿名)

女 很长一段时间了，就是觉得好像和朋友在一起的时候还能嘻嘻哈哈的，在外面好像就没什么不一样，该开玩笑的开玩笑还闹的闹，但是好像也不太开心，自己一回到家就开始很迷茫吧，反正就是不太开心，最近两三天开始没有食欲，不想吃饭，失眠两个月左右了，躺床上滚好几个小时都睡不着，总是觉得有什么事情没做完，总是很慌静不下来 (匿名)

女,最近几个月里老毛病又犯了，老是整晚的睡不着，多梦，情绪化很多，很容易哭，为了这段感情，我自认为自己改变了很多，从来没有人敢对我动手，事后，我还是无法改变他，他对我完全没有信任，我该怎么办， (匿名)

男 专家你好，我感觉自己心理年龄比实际年龄要小很多，跟女朋友聊天不知道说什么，她说的话我一句就给回复了，感觉自己社会阅历少，有时会胡想连篇。 (匿名)

女，我是一名初三学生，我总是极力想和身边的人搞好关系，但总感觉和别人之间有些隔阂。而且我感觉自己缺少部分情感，即使有很大的事情发生，我的情绪波动也几乎没有，我是什么样的情况 (匿名)