男 我老是担心女朋友上学去学校后。我联系不到她很担心她。怕她和别的男生玩的太好 然后自己会想的很多。很难受 (匿名)

女,24岁,我想知道为什么不联系的时候我总是担心他的安全，忍不住想在他，而他好像从来也不会担心我是不是会遇到什么事呢 (匿名)

男 老是怀疑女朋友会和其他男的去约会，害怕女朋友接触其他男 (匿名)

男 总是想着女朋友会爱上别人，总是担心！ (匿名)

女 我觉得我现在不是一个正常的状态，我想改变一下。我和男朋友异地恋，我总是过分的担心我和他的感情，因为一点小事就吵架，他一会不理我我就胡思乱想他是不是在和别的女生聊天，心理压力有点大 (匿名)

男 和女朋友在一起半年多了 总是怕失去她 乱想 女朋友还认哥 老铁什么的 这让我越想越乱想 有时候不相信她

男 总是不放心女朋友，怕她被坏人骗了 遇到一点事我都会特别反感 比如有男生和她说话 走在一起我都会特别反感 每天想着这些事心里好烦 (匿名)

男 我和我女朋友感情很好，但是我总是想着他会和我分手，请问我这是什么心理啊？ (匿名)

女 总觉得自己心理有问题，以前也有过自残的行为， (匿名)

女 你好，我是一名女生，我的另一半也是个女生，我们在一起半年多了，因为我们还是学生所以除了节假日基本都呆在一起的，所以我对她特别特别的依赖，就算离开俩天我都会舍不得，在一起之后我泪点就特别低，只要她一不如我的意我就莫名的想哭，还有我特别约束她，不管是游戏还是生活中，我知道我这样不对，我也尝试过不要太约束她，但是我的思想控制不了。所以我想请问1:怎样消除对一个人的依赖 2:怎样让自己不要太约束她 谢谢