周红梅心理咨询师 52岁
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心理咨询师岗位的描述
匿名
2017-04-28 23:40:35
抱抱TA
女 不知道自己是不是有些强迫思维,平常时,即使是一件小事,一句话,我都可以重复很多遍,有时候感觉自己想错了,又重复想一遍,想着自己是不是哪里说错了,这么说会引起什么后果。这样时间短的话会持续5分钟,长的话就会几个小时,如果是晚上的话就会睡不着。明知道没必要想,但是就是控制不住自己,偏要想。想到脑子涨了才觉得自己真不应该想了。这样的生活真的很烦,想改掉但是却没办法。你们可以给我意见吗?
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