甘生昭心理咨询师
52岁
抑郁焦虑
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83
人
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99%
好评
咨询
玺玉
2017-04-29 11:41:47
抱抱TA
女 怎样才能让我在别人面前没那么不自在?
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周红梅
你好
陈志显
您好
达粉会
你好。你的年龄?做了什么努力吗?
玺玉
15
王 宇
你好
张庆仪
您好!
胡在珊
您好
许文慧
你好!!
许文慧
建议你不要太在意别人的眼光,多看到自身的优点,接纳自己的不足,保持平淡的状态。
陈明
您好,您在别人跟前不自在是吗,人是逃避痛苦,追求快乐的,不自然,可能是内心没有安全感,害怕别人给自己带来可能的痛苦。比如曾被人当众嘲笑批评。没关系,接纳自己的不舒服,允许不自在,顺其自然,您长大了,开始有意识自己真正爱自己,相信自己。积极关注,关注和人们交往,给你带来的好处都是什么,注意力焦点放在优点,好处,正能量上面。回到当下,专注当下更好的自己的状态和行动。
许朝辉
您好
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