周海波心理咨询师 44岁
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梅州市心理咨询师志愿者
桑默
2017-04-29 11:52:07
抱抱TA
女 我是一名高三学生,高考在即,但是我经常心里无端焦虑,或者心里觉得闷得慌,和同学关系一般,总觉得同学看我不顺眼,不能很好的和同学相处,总是会想起和同学不愉快的经历,认为别人对我不好,排挤我,我该怎么走出来把全部的心思放在学习上呢?现在的状态很不好,很想改变现状,放下包袱,可我该怎么做呢?
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