李风涛心理咨询师
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山东果然心理咨询
匿名
2017-04-29 23:48:05
抱抱TA
女 总是控制不住自己的表情,表现出令人讨厌的表情
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王 宇
你好
史丹凤
你好
李锦云
你好。
李军
你怎么知道是被人讨厌的?
许文慧
你好!!
李军
可能是你的内心过于自卑的原因
陈明
您好,越控制越严重是吗,所以,接纳情绪,顺其自然,关注当下力所能及的自己。
汪桂兰
您好
贾永强
你好,能具体描述一下吗?
既然你知道是令人讨厌的表情,那你可以先面对着镜子,把那个表情对着镜子做一遍,然后每当你想要做出这个表情事,想想镜子眼中自己的样子,就不会了!!保持好的心态,听一些轻音乐!!!(语言表达不明确,乱乱的,希望这些话,对你有帮助!)
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