女 我大学住了一间8人间的寝室，刚开始都还挺好的，后来寝室就开始抱团，我寝室和另两个人在一起，她们五个人在一起，平时大家互不干涉，但是一遇到什么寝室的公共事务，她们就欺负我们，而且我们受了气跟我们辅导员说，他还指责我们，我们是两头受气，我在这间寝室住了三年了，这三年来我什么事都是能让就让，我本来是一个活泼开朗的人，去年去医院检查，医生说我有轻微抑郁症，现在我觉得我的病情又加重了，因为这学期他们开始毫不掩饰的欺负我，我去上个厕所她们要上就不停的敲门，和我吵，我去找个人她说我去门外偷听她说话，我都没向哪方面想，她就说我说她坏话，她心虚什么？面对这些，我该怎么缓解我的心情和病情