女,最近情绪很不稳定，对是否要专升本还是就业的选择困扰，而且极度敏感，与室友关系看似没什么问题了我自己觉得与他们没什么话好讲，在寝室过的很压抑。在考四级，做了很多试卷背了很多单词还是记不牢，记忆力下降很多，情绪总是容易变得很丧，我怀疑我有抑郁症，请给些建议谢谢