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其实都一样
2017-05-03 21:03:24
抱抱TA

女,生活中只要脾气上来,就想拼个你死我活,如果对方不在我会想摔东西,砸东西,以得到释放,如果对方关机不接电话,我会更崩溃? 想死一样,我这是焦虑症抑郁症

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  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 其实都一样的头像 其实都一样
    您好
  • 其实都一样的头像 其实都一样
    这种情况已经持续一两年了
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    暂不支持播放语音
  • 易云侠咨询师的头像 易云侠
    你好
  • 其实都一样的头像 其实都一样
    我没法控制情绪,对方如果跟我吵架,我会更怒,甚至想多次自杀
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
  • 李君咨询师的头像 李君
    暂不支持播放语音
  • 董娟波咨询师的头像 董娟波
    对方是跟你关系比较亲密的人吧。脾气暴躁是因为感到无助吧
  • 李亚辉咨询师的头像 李亚辉
    你好
  • 々 淑缘君德々  、的头像 々 淑缘君德々 、
    自控力差,忍耐力差,没有容忍心。
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!!
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 许朝辉咨询师的头像 许朝辉
    您好
  • 李凤秋咨询师的头像 李凤秋
    您好!听起来是你内心压抑了太多的委屈,没有得到合理的释放,和被有效的理解,因此形成了积压的愤怒情绪,如果你自己不能控制,你可以找老师来帮助你分析疏导,我很愿意帮到您。
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
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